你好，根据你所描述的这个症状掉头发主要跟平时压力，睡眠环境因素有关系。

指导意见：

建议你平时要注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。可以去做植发等的。多吃新鲜瓜果蔬菜。

做美人尖种植一般是没有危害的。美人尖种植只是一项表皮微创手术，先进的植发技术是不需要开刀的，术后也不会留下疤痕。植发只作用于头皮区域，且深度只有二点五毫米，不会影响到神经及其他器官。

美人尖种植手术的危害:术后皮肤表面出现感染,会有肿胀,疼痛骚痒的现象,并且毛发的后枕供区会出现损伤,除此之外,手术技术不成熟,操作不当的话,毛发种植不均匀,比较稀疏,影响五官的效果.

美人尖种植可能术后会出现轻度渗血、皮肤红肿的情况，但是都不用太担心，这是属于正常的现象，相对来说美人尖种植还是比较安全的，这种手术不用开刀，术后也不会留下疤痕，但是选择医院建议还是正规的医院比较好。

美人尖种植过程中提取的是患者自身后枕部毛囊，拥有其所有特性，其中包括毛囊正常生长周期以及不受雄性激素影响永不脱落的性质，所以种植的美人尖效果是永久性的，会与其它头发一样正常生长、脱落，然后再生长，如此周而复始，自然就可以进行修剪了，所以发友们完全不必担心。

而且美人尖种植只是一项表皮微创手术，先进植发技术不需要开刀，术后也不会留下任何疤痕。植发只作用于头皮区域，且深度只有2.5mm，对人体没有任何副作用，也不会留有什么后遗症。在美人尖种植手术前，医师会在脱发患者头皮部位进行麻醉，所以，在手术时，种植者不会有任何疼痛感或不适。