简单的方法!

一个星期两次:黄瓜泥(把他们放沙布中挤出水分)+绿豆面+白面+蜂蜜...搅成糊状,如果拌不开就用刚挤出的黄瓜汁调一下.然后都糊在脸上就可以了!

20分钟之后将他们用刚才挤出的瓜汁洗掉,如果觉得瓜汁太少了就用对点纯净水!然后就不要在洗脸了!

千万别做多了.一个星期两次就够了.

第一次做你就能看出效果了.试一下吧!

这可是本人的亲身体验!!非常管用!!

韩国人经常这样做

■居家美白肌肤9法

1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量

做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一个

方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.

5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量

方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量

做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.

7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量

做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.

8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量

方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.

9 牛奶美白 材料: 牛奶适量

做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次可消除斑点

皮肤黑跟遗传有很大的关系，后天改变也可以的，不过要长期坚持。建议你使用水和蜂蜜调配后加入珍珠 粉,这样用几次以后,脸是又白 又嫩!

洁白的肌肤对于容貌的影响是非常多的，如果拥有一个洁白无瑕的肌肤能够让自己的容貌变得美丽，所以很多的女性求美者就会通过各种方法来改善自己的肌肤，但是发现这些方法的效果都不是非常好，而有效有快速的美白方法就是注射美白，这种方法能够有效解决肌肤暗淡和黝黑问题。

美白是从机体内部着手，在生理生化过程中抑制黑色素的生成。美白能阻止皮肤黑色素合成，黑色素是由酪氨酸(氨基酸的一种)转化而来，酪氨酸变成黑色素需要一个条件，就是酪氨酸酶的参与，离开这种酶，黑色素就不能生成。

因美白中所包含的成分很多，所以美白除了抗氧化之外，还能起到抗衰老、调节免疫系统与内分泌、改善睡眠、平衡情绪等作用。

适用症：

1、适用于肌肤的抗衰老与美白，修正因皮肤过度暴露于紫外线、生活作息不规律、熬夜及长期脑力劳动造成的皮肤灰暗、苍老、变黑等皮肤老化现象。

2、针对身体机能下降、氧化过度形成的身体器官、表皮内过氧化物质沉淀造成的色素样皮肤衰老、晦暗。

注射美白之后女性求美者需要一周的时间才能够看到效果，并且这段时间要做好护理。

总的脸美白是永久的话题，实际上美白美白经常外面用的美白也好。这些实际上是没有得到国家食品药品监督局批准文号的产品是非法的。脸美白主要是自行防护和美容科的护理，自行防护出门戴草帽、戴帽子、打伞然后涂防晒霜。尤其是四五月份春天来了，这个时候特别要注意，医疗上面如果是皮肤发黑我们可以用彩光、光子这些激光的治疗仪器把色素去掉，这样也能达到比较好的美白嫩肤的效果。

你好，奶中的丰富营养，使皮肤光滑柔软白嫩；冬瓜富含镁，可以滋润皮肤，使皮肤白净；长期食用薏仁能消除色素斑点，白皙肌肤。亲身体验就是从饮食上根本改善，少吃油腻，多吃西红柿。然后吃B2，,VC片。还有就是出门记得防晒霜，脸上涂隔离霜。回家后做一个冰镇面膜或者用牛奶洗脸。有效的