1、每天坚持至少早晚两次的彻底清洁脸部和鼻子上边，外出回家后或者做饭后如果条件允许尽量清洁一次脸部（及时的清理脸部和鼻子的灰尘和油烟）。

2、养成健康的生活习惯，按时作息，这样对不仅是鼻子毛孔还有整个皮肤都好。

3、除了外部的清洁保养外，涂抹按摩鼻子的动作不能少，每天睡前花费三五分钟配合着多捏捏鼻子两侧，这样瘦鼻子还是很快的。

注意：注意不要用手用力捏鼻头,这样会越捏越大,接着毛孔粗大,黑头增多,这种方法只是一种心理需求的一种错误方式,以为天天捏鼻子越捏越高,结果把自己的鼻子越捏越大,挂上一个红鼻头的罪名。

您好，鼻子的高矮胖瘦需要考虑两种情况，

1.脂肪性的肥胖；

2.鼻骨宽大。脂肪性的鼻子可能通过手术来出去多余的脂肪，而鼻骨比较大，那就需要做鼻部磨骨，效果是比较明显，但是，对于医生的要求也较高，建议慎重选择。

大大鼻头看着很傻气，一点都不精致，但是因为我们亚洲人的五官特点，大多数人的鼻头都是比较大的，所以就可以考虑医美手段，现在针对鼻头过大的问题，一般建议注射肉毒素，可以有效缩小鼻头，使鼻头更加精致，但是需要注意肉毒素注射不能保持终身，是需要定期注射的。

肉毒素是一种神经毒素，它能阻断神经对肌肉运动的信号传导，起到麻痹肌肉的效果；肉毒素缩鼻头，主要作用是让肌肉麻醉，肌肉自然就会变小，即可改善肉鼻头。适合人群：希望改善肉鼻头，但不想手术的者。项目优点：注射创伤小；随做随走，不影响正常生活；并发症较少，安全性较高。

项目缺点：肉毒素容易被吸收，效果维持较短；需要定期进行注射。禁忌人群：孕妇，哺乳期者； 青霉素过敏者； 有局部皮肤感染者； 重症肌无力等，全身性神经肌肉疾病患者。鼻头缩小可以解决由于遗传的因素引起的鼻梁塌，而且常伴有鼻头过大、鼻翼较厚、鼻孔太粗等状况。专家称这种症状，如果只是简单地隆一隆，会使已经较大较圆的鼻头显得更大，反而达不到俏美可人的效果。所以鼻头缩小一般要先对鼻头、鼻翼、鼻孔等作一些修改，然后再进行鼻头缩小的相关手术。

a：你可以选择注射隆鼻，注射隆鼻采用的是注射方式，不用开刀，避免了手术方式可能的风险，只需短短的数十分钟，就可以看到隆鼻效果。

b：经过多年的临床实践证明这种隆鼻的方法效果非常的好，而且医师们的注射方式也大为改进。

c：做注射隆鼻通常要把一剂剂量的针分散开来打，塑一个鼻梁要打2、3个注射点，使得填充材料能够十分均匀地填充。