空闲的时候，可以用手指沿着鼻翼两边往上轻捏， 每次捏五十下，每天捏两次，时间长了，鼻翼就会往里收，鼻翼会小一些。在每天使用护肤品的时候，可以重点按摩鼻子周围，并按压鼻翼帮它进行收缩，让鼻孔变小了，鼻翼也就小了。可以让家人帮忙进行按摩，按摩的手法是用指肚轻轻的往里往上推鼻翼，只要每天坚持，就能见到效果。在化妆的时候，可以让鼻尖明亮一些，让鼻翼两侧颜色黯淡一些，这样就会显得鼻翼比较小，鼻子较尖了。经常做做鼻膜，让鼻翼少点粉刺，变得更白净光滑，看起来就会显得小一些，如果鼻翼处经常红肿，就会显得很大哦。如果脸有点胖，鼻子上的脂肪特别的厚，鼻翼就会看起来很大，我们可以尝试减肥，减肥成功了，脸变小了，鼻翼也会小一些。
相信大家都被同一个困难所困扰，那就是鼻翼过大。鼻翼过大显得十分粗莽。大大拉下了人的颜值。本来很漂亮的一个人，却被一个鼻翼给毁了。所以常常有人很烦恼。总想缩小鼻翼但是又不敢去做手术。总怕疼或者总怕留下各种后遗症，其实这种手术现在时很安全的，一般来说手术也是配有相应的麻醉措施，不会很痛苦。对于大家比较好奇的按摩治疗鼻翼的方式，这个是不建议使用的，因为它不能从物理方面有效地改善鼻翼肥大的问题，要想真正改变，比较好的方式还是进行鼻翼整形，下面就鼻翼整形手术给大家推荐几种手术方式。
治疗方法：
1、鼻翼缩小术：鼻翼缩小术是鼻翼整形中常用到的鼻部美容方法。鼻翼宽时鼻孔就会显得很大，如果鼻翼很宽，就算鼻子不低也会显得很低，多少显得较愚钝、没精神，所以不会有好印象。鼻子低而鼻翼稍微宽时只以隆鼻术就可以达到鼻翼缩小自然的效果。鼻翼很宽的人，需进行鼻翼缩小术才能使整个鼻子变小而显得成熟。鼻翼不太宽则可插入鼻小柱内辅助柱，鼻尖行软骨移植术，鼻尖就会挺上去，鼻翼幅度就会缩小，不需要动别的手术。
2、鼻翼内收术：鼻翼肥厚宽大扁平在中国人中很常见，可以通过切除鼻翼下部使鼻翼缩窄，或通过切除肥厚的鼻孔基底部部，并向中间拉近，会有很好的鼻翼整形效果。
3、鼻翼切除术：鼻翼切除术主要是适用于东方人或黑人的鼻翼整形手术，是鼻底太宽或鼻孔太大时缩小鼻翼的方法。鼻翼宽时大多是因为鼻翼皮肤多余，应切除鼻翼下边皮肤后缝合切口缩小鼻翼，可使鼻孔显得长。切口留在鼻翼和颊的界线，疤痕很不显眼。
4、鼻翼去薄整形术：手术一般会采取部分组织切除，或是对缺损组织进行填充等方式。但根据鼻翼的不同情况，具体采取的手术方式也有所不同。
5、鼻翼倾斜术：近来很流行，鼻翼倾斜非常影响容貌美观，出现这种外鼻畸形症状，通常是受到先天遗传因素的影响，因为鼻子是视觉的聚焦点，看一个人的时候先注意的是他(她)的鼻子，故鼻翼倾斜比较好行鼻翼倾斜整形手术来进行修缮。
适应人群：鼻翼肥厚宽大下垂者。鼻翼过度外扩、造成鼻孔过大等不雅外观。
禁忌人群：术前两周内，曾服用含有阿斯匹林之类的药物。患有高血压、糖尿病或是有严重的器质性病变者。鼻部有炎症或者是感染者，需康复后，才能进行手术。女性在妊娠期或者月经期术。有疤痕体质的患者，不建议手术。
按摩缩小鼻翼
方法是用左手大拇指和食指轻轻捏压鼻梁根到鼻尖，每次30下一组，间隔1分钟做1组，持续做5组。
但是此类方法效果有限，要有效的缩小鼻翼只有通过鼻翼缩小术了。
通过按摩的方法改善鼻子外形，起效比较缓慢，若是长期坚持也能收到一定的效果。患者可自己操作，先用两手指尖点按鼻翼两侧的迎香穴，按摩此穴有通鼻窍收鼻翼的作用，对于鼻翼肥大的患者可改善部分外观。然后双手拇指与食指相对，从鼻根到鼻尖捏住皮肤，缓慢提起然后放松，操作3到5分钟直到鼻子发红发热，此手法可是鼻体不多余的脂肪吸收，适合于鼻体或鼻头肥大的患者。如果鼻子过大是由于鼻骨过宽造成的，用按摩的手法是很难起到作用的。
鼻翼缩小讲解
鼻翼宽时鼻孔就会显得很大，如果鼻翼很宽，就算鼻子不低也会显得很低，多少显得较钝，没精神，所以不会有好印象。鼻子低而鼻翼稍微宽时只以隆鼻术就可以达到鼻翼缩小自然的效果。但是鼻翼很宽的人，需行鼻翼缩小术才能使整个鼻子变小而显得成熟。正常情况下，鼻孔外侧不超过内眦的垂直线，否则就是鼻翼肥大。
鼻翼宽时鼻孔就会显得很大，如果鼻翼很宽，就算鼻子不低也会显得很低。鼻子低而鼻翼稍微宽时只进行隆鼻术就可以达到鼻翼缩小自然的效果。但是鼻翼很宽的人，需行鼻翼缩小术才能使整个鼻子显得协调。
正常情况下，鼻孔外侧不超过内眦的垂直线，否则就是鼻翼肥大。鼻翼宽时鼻孔就会显得很大，如果鼻翼很宽，就算鼻子不低也会显得很低。鼻子低而鼻翼稍微宽时只进行隆鼻术就可以达到鼻翼缩小自然的效果。但是鼻翼很宽的人，需行鼻翼缩小术才能使整个鼻子显得协调。
鼻翼缘应该是线条协调的弧线，不能过高、过低、过直或不对称。当鼻翼下垂时，可表现为前部、后部或全部鼻翼缘下垂，侧面观可遮住鼻小柱，形成假性小柱内陷畸形，应与真性小柱内陷相鉴。但是鼻翼很宽的人，需行鼻翼缩小术才能使整个鼻子变小而显得成熟。
鼻头缩小主要有两种方法。一种是鼻头组织的去除，缩小鼻头，主要是通过去除软组织、去除鼻头软骨组织，同时调整鼻翼软骨来缩小鼻头。
指导意见：
另一种是鼻尖软骨填充，缩小鼻头，鼻头的大和它的宽和高的比例不协调，需要进行鼻尖软骨填充，使鼻头显得更翘，来达到鼻头缩小的目的。