您好，脱毛后要避免辛辣、海鲜等刺激性食物，少吃油腻食物，不要喝酒。多吃含维生素C的水果、滋补类食物。

首先做完激光脱毛的人首先就要忌食腥辣刺激性食物，还有就是颜色深的食物比如韭菜、酱油等，还有就是可以多吃些富含维生素C的食物。平时还要注意不要晒太阳的。

注意在脱毛前需要和医生做好沟通，让医生对你需要脱毛的部位有个详细的了解。在需要脱毛时先洁身沐浴，这样不会出现脱毛后感染。

你好，注意脱毛之后饮食上要多吃滋补类食物，少吃油腻食物，不要喝酒抽烟，少吃辛辣的食物。一日三餐要有规律，生活起居要有规律。充分休息、稳定情绪也是很重要的。注意要防晒，护理好脱毛的地方。

激光脱毛后，不能吃辛辣、刺激的食物。多吃含维c的水果，或直接吃维c片。不得使用增加光敏感的药物，如磺胺、四环素、异维A酸等；少食用感光性蔬菜，多吃含维生素A食物，能够促进伤口愈合。脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。