人的年龄越大，容貌就越见苍老。美人白头，英雄迟暮，是人生一大憾事。而随着整形技术的进步，人们拥有不老容颜的愿望有了实现的机会。整形美容主要是通过医学方式来帮助人们改造身体，重获美丽。而现今有很多老年人开始对整形美容产生了兴趣。他们认为老年人也可以有追求美的权利，可以抓住人生后的美丽。而针对老年人的整形项目很多，去老年斑是其中较受欢迎的一种。老年斑是老年人皮肤退化的一大标志，也是人走向苍老的表现形式之一。但老年斑的出现严重破坏了老年人的容貌。因此，有很多老人想要去除老年斑。那么，老年斑的去除方法有哪些呢？
老年斑的去除方法有：
1.手背按摸法。手背为阴阳两经汇聚和交接处，经常拍打可调和阴阳，疏通经络，长期坚持可使老年斑消失和预防老年斑出现。
2.美容整形去老年斑。激光去老年斑、微晶消磨去老年斑、e光祛斑等都能用于去老年斑。
3.维生素E涂抹法。维生素E含有能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老性能。
4.饮食方法：注意清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，并且要注意减少脂肪的摄入，注意防晒，可多食海带、茄子等对预防老年斑有作用的食物。
其实随着年龄的增长，老年斑肯定会出现的。但是老年斑确实会影响到形象的，所以需要积极控制，并且采取有效的来淡化。用蒜擦长斑的部位，常喝生姜水，或者用白醋泡生姜等，这些土方法可以帮助老年斑的淡化，但是想要去除老年斑，是不太可能的。
对于老年斑，其实是可以适当补充维生素e，以增强人体的抗氧化能力，如有条件可以去看中医，根据辨证采用中药调理也能取得很好的效果；平时可以多吃大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝等食物。
老年斑,全称为"老年性色素斑",医学上又被称为脂溢性角化.是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,属于一种良性表皮增生性肿瘤,一般多出现在面部,额头,背部,颈部,胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位.大部分是在50岁以后开始长,多见于高龄老人,人们又称其为"寿斑".现代医学研究结果表明,这个雅号名实不符,它并非长寿的标志.1.老年斑如果数量很少,可以采取冷冻或激光法,可色斑数目较多时,宜用5氟脲嘧啶软膏外用,或采用经验方法,每日3次拍,拍打到发红发热,再摩擦100次,大约两三个月可使老年斑自行消失.2.生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用.把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑.也可将姜切碎,拌上精盐,味精,辣椒油等调料,长期食用.
指导意见：
3.把维生素E,维生素A胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天3次.还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克.其次是维生素A,B1,B2,它们具有使皮肤柔腻,光滑,润泽,皮肤皱纹舒展,减褪色素,消除斑点的功效.4.从中医的角度来看,五脏六腑气滞血淤,人的脸色就会晦暗萎黄,容易长出老年斑,还会出现性情急躁,心情郁闷,月经不调,失眠多梦等症状,只有内调外治,标本兼治,才能.
老年斑,全称为"老年性色素斑",医学上又被称为脂溢性角化.是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,属于一种良性表皮增生性肿瘤,一般多出现在面部,额头,背部,颈部,胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位.大部分是在50岁以后开始长,多见于高龄老人,人们又称其为"寿斑".现代医学研究结果表明,这个雅号名实不符,它并非长寿的标志.1.老年斑如果数量很少,可以采取冷冻或激光法,可色斑数目较多时,宜用5氟脲嘧啶软膏外用,或采用经验方法,每日3次拍,拍打到发红发热,再摩擦100次,大约两三个月可使老年斑自行消失.2.生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用.把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑.也可将姜切碎,拌上精盐,味精,辣椒油等调料,长期食用.
指导意见：
3.把维生素E,维生素A胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天3次.还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克.其次是维生素A,B1,B2,它们具有使皮肤柔腻,光滑,润泽,皮肤皱纹舒展,减褪色素,消除斑点的功效.4.从中医的角度来看,五脏六腑气滞血淤,人的脸色就会晦暗萎黄,容易长出老年斑,还会出现性情急躁,心情郁闷,月经不调,失眠多梦等症状,只有内调外治,标本兼治,才能.
外用方
1、鸡蛋清去老年斑
取鸡蛋清涂在斑点上,每日数次,一周后可见效.
2、云南白药去老年斑
将云南白药稀释于白酒中,每天坚持蘸此酒涂抹患处数次,老年斑即可自行脱去,且痕.
3、芦荟汁去老年斑
芦荟汁涂擦面部,每日二次,坚持一个月可祛斑.
4、香蕉皮去老年斑
熟香蕉内皮涂擦长斑的地方,每日三次,两周显效,坚持半年可治愈老年斑.
5、杏仁去老年斑
杏仁适量,去皮捣成泥状,与鸡蛋清调匀,每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净.
6、茯苓去老年斑
茯苓数量,研成细末.与鸡蛋清调匀后涂患处,每晚睡前涂一次,晨起用温水洗去.
7、大蒜去老年斑
把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3——5次.
实老年斑也是可以预防的，平时可以再饮食上预防，用一定的维生素E胶囊外，要多吃一些含维生素的食物，食物只能起到预防的效果，要想治疗还需要配合药物进行治疗，应该在医生的指导下服用维生素药物制剂，这样才能更好的治疗老年斑。