其实捏是可以长高些的,不过你要捏得有规律.这是其话,你一般晚上睡前捏五分钟,但不要用力过大,这样会伤到你的鼻子的.

指导意见：

瑜伽：使鼻梁高挺 功效：会使矮鼻梁高挺,对鼻部周围的血管及肌肉有按摩的作用,增强鼻部周围的血液循环,可以减少感冒,对鼻炎的治疗有相应的辅助效果. 做法：1,两手摩擦生热,两手食指按在两鼻周围使其热量传到肌肤中去. 2,呼气,两食指沿着鼻部两侧向上移动. 3,吸气,手指在向下移动后,手指在鼻翼处停留数秒.同时呼气,呼气后松开手指放松.

不过你的年龄应该已经发育完成，只能通过整形恢复的。

您好：爱美是女人的天性。美容院做鼻梁手术增高疼还危险。自然增高的方法：先找到睛明穴的位置，用食指按住尽量往中间施加一些压力。然后向上的方向推按，重复这个动作直到有发热的感觉。注意不要用手捏鼻翼的地方。

高鼻梁是很多女性追求的一种面容，因为高鼻梁可以显得五官很立体，可以再小孩子身体还没有发育特别好的时候每天坚持喝牛奶晒太阳，同时按摩鼻梁的部位，坚持住可以增高一点鼻梁，如果已经承认了就只能通过整容手术进行垫鼻梁了，整容手术主要是通过假体植入的方法，可以选择硅胶假体植入，自体软骨植入，膨体植入或者是打玻尿酸，自体软骨植入是安全的一种植入方式，因为是自己身体的组织，身体不会产生排异性。

步骤/方法：

1、 膨体也是比较好的一种选择，因为膨体比较轻盈，植入到身体之后不会像硅胶一样有透明的感觉，也不会有垂坠感，看起来很自然，这种植入方法很受欢迎，但是价钱也很高，大概要五千左右，

2、 玻尿酸是一种可以立刻见效的隆鼻方法，也很常见，玻尿酸是一种从牛眼睛中提取的物质，见效快，在注射后的五天之后会肿胀，瘙痒但是过了这段时间就好了，但是玻尿酸的时间不是很持久，

3、 只能保持六到八个月，因为玻尿酸是可以被人体的组织吸收的，所以如果想要长期保持，还是要定期去医院进行注射，但是玻尿酸注射比较好选择安全的医院进行注射，患者在手术前和手术后都要预防性滴注抗生素。

注意事项：

患者应该注意保暖，玻尿酸隆鼻不能进行强烈的日光照射，让患者多吃一些水果蔬菜，这样对患者的恢复有一定的好处，让患者保持充足的睡眠时间。

变美是每个女生的梦想，而通过美容方法就能让你变得自信，有些人天生就是塌鼻梁，让整个面部的整体线条缺乏美观，鼻梁低矮的爱美者总是希望自己的鼻子是又高又挺的，那么，鼻梁怎么增高?

鼻梁怎么增高：

1、假体隆鼻：

采用异体组织植入或采用人工合成的高分子化合物代替自体骨或软骨组织植入的隆鼻术。其材料为异体的骨组织，如从小牛鼻子上切下来的软骨组织等。而目前国内外*常用的是固体硅橡胶这种高分子材料。采用这些异体骨或代用品作为鼻梁低的解决办法的手术，能大大减轻美容者的痛苦，材料价廉易得，塑形方便美观，大多数人不会出现排斥反应，因此受到群众的欢迎。

2、自体软骨隆鼻

自体软骨隆鼻是用自身的组织骨或软骨植入鼻梁部充填鼻梁，是比较可靠的方法，而且隆鼻的效果也更加自然，时候鼻子按或捏起来都很真实。自体软骨隆鼻要涉及身体两处，先在身体一处切取一块骨或软骨块如肋骨、髂骨等，然后按鼻子的雕型需要进行必要的雕刻，满意后，在鼻孔内或鼻小柱及鼻翼做切口，沿设计方案沿鼻尖，鼻梁的皮下组织潜行分离，造成一个隧道。经过妥善的止血后，把雕刻好的骨或软骨组织植入皮下隧道内，经修整造型、外观感觉满意后就可以缝合切口了，然后用印模胶固定植入的骨或软骨，拆线即可获得满意效果。采用自体组织移植的方法解决鼻梁低的解决办法其优点是，不易发生排斥反应或过敏反应，手术成功率高。