很多女性朋友都想要祛除脸上的色斑，但是苦于找不到有效的祛斑方法，其实，除了通过医学手段来祛斑以外，还有不少祛斑方法的，比如蒲公英花就可以祛斑，那么，蒲公英花怎样吃祛斑呢？接下来为大家介绍三种常见的蒲公英花祛斑方法，仅供大家参考。
1.蒲公英饮品
蒲公英洗净放在砂锅中大火煮开，然后改成小火再煮10分钟，放温直接饮用，即有抗衰老、美白祛斑、淡化雀斑作用，还有治疗痤疮粉刺作用!
2.蒲公英花茶
蒲公英花蕾(花不要等到开放)采摘回家，晒干，泡水饮用，既是很好的蒲公英祛斑茶，每次饮用加一勺蜂蜜，效果更佳!坚持应用一段时间面色红润，美白祛斑祛痘，淡化雀斑抗衰作用!
3.蒲公英也可以做成各种美食
蒲公英洗净生吃;或蒲公英炒肉;做好的鸡汤快出锅时，再放入蒲公英，烧开，就变成了蒲公英祛斑汤!
蒲公英祛斑的食用方法主要就是以上这几种了，生活中，有很多朋友都喜欢用蒲公英泡水。蒲公英泡水喝的好处有很多，主要包括清热解毒、美容养颜、消痈散结、防治肿瘤、抗菌等。
总之，蒲公英花可以做成花茶或者是洗净生吃，也可以炒菜，都是可以祛斑的方法。蒲公英用来泡水除了可以帮助祛斑，还可清热解毒以及抗菌的效果。
以上就是关于蒲公英花怎样吃祛斑的相关内容介绍。
一、蒲公英水
蒲公英洗净放在砂锅中大火煮开，然后改成小火再煮10分钟，放温直接饮用，即有抗衰老、美白祛斑、淡化雀斑作用。
二、蒲公英花茶
蒲公英花蕾(花不要等到开放)采摘回家，晒干，泡水饮用，既是很好的蒲公英祛斑茶，每次饮用加一勺蜂蜜，效果更佳!坚持应用一段时间面色红润，美白祛斑。
三、蒲公英花面膜
蒲公英花用开水泡好后，加入蜂蜜一勺，再加适量的牛奶，就制成了液态面膜!液态面膜侵湿面膜纸，直接敷面15分钟后取下，洗净，抹上daifuweier，连续一个月，面部又白又嫩，斑也会淡很多。
四、蒲公英洗脸
蒲公英花水也能用于淡斑，取一把蒲公英花，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。蒲公英花含有维生素，有清热解毒作用，对除斑会有些效果，但其实蒲公英对于祛斑作用不大。
蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英花，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。蒲公英花含有维生素，有清热解毒作用，对除斑会有些效果，但其实蒲公英对于祛斑作用不大。斑主要还是因火郁孙络血分或肺经风热所致，与内分泌失调失调还是有关系的。需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水。同时多参加各种运动锻炼，加强体质。还要保证注意休息、充足睡眠。避免过度劳累与激动，保持精神愉快，还是会有效果的。如果想要使用蒲公英做保养，建议可以煎成汁或开水泡成浓水，自然凉后洗脸，自然干，多洗几次。每天多吃维生素多的新鲜瓜果。
你好，这个不能祛斑的，如果是比较明显的可以通过激光治疗。有的可能需要分次做才行，有的一次做不干净，平时平时避免熬夜，疲劳。
你好，脸上有色斑非常影响颜值，但是蒲公英花泡水是不能祛斑的，对于比较明显的色斑，可以通过激光治疗，相对于一般的去斑方法而言，激光祛斑效果更好，更加快速。平时平时避免熬夜，疲劳，多食用淡斑美白的水果，比如柠檬，苹果，胡萝卜等。
蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英花，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。蒲公英花含有维生素，有清热解毒作用，对除斑会有些效果，但其实蒲公英对于祛斑作用不大。