很多人在长痘痘时会忍不住用手去抠痘痘，结果留下了痘印，导致黑色素沉淀，这种情况势必会对个人形象造成严重的影响，需找到有效的方法改善，那么，痘印黑色素沉淀怎么办呢？

1.出现痘印黑色素沉淀时，可以使用有美白效果的护肤品，使肌肤的新陈代谢加快，黑色素的代谢加速，同时还能有效抑制黑色素的生成，对于防治黑色素沉着有帮助。

2.当天气干燥时，我们的肌肤也会变得干燥，要是肌肤处于过于干燥的状态下，缺乏必需的水分，那么，痘印就会变得严重起来，因此给肌肤补水是极有必要的，补水是改善痘印黑色素沉着的一个重要方面，不可忽视，一般每个礼拜需要使用两三次补水面膜。

3.注意防晒，痘印黑色素沉着的出现和阳光照射是分不开的，所以，想要美白，就一定要注意做好防晒措施，在平时除了使用防晒霜、隔离霜外，还应注意物理防晒，夏天出门时记得撑伞或戴帽子，另外，还要避免在中午阳光强烈的时间出门。

4.如果痘印黑色素沉着严重的话，也可以进行专业的美白护理。

对于爱美的女性来说为常见的就是自己的皮肤问题，而长痘就是其中一种，除此之外痘痘消失以后总是会留下难看的痘印及黑色素沉淀，这更是让爱美者无法接受。痘印及黑色素沉淀的存在会给人们的形象造成很大的影响，那么如何可以去除痘印及黑色素沉淀一直是很多爱美朋友想知道的答案。其实可以通过激光的方式来去除痘印，快速无刺激，也不会影响到正常的工作和生活。

激光去痘印及黑色素沉淀是去痘印技术上的一项成就，是理想的去痘印方法，利用激光的瞬间爆破能量，将色素痘印的色素全部排除掉，同时激光还可有效刺激皮肤胶原蛋白的再生，使凹凸不平的痘印恢复平整，再加上激光磨小作用，使得去痘印效果更为理想。激光去痘印后的一段时间内，皮肤会变得很脆弱，因此防晒工作成为了关键也是重要的工作。为了防止术后黑色素的二次沉淀，以及加速面部色斑等其他肌肤问题的产生，治疗之后要避免强光的照射，户外活动应配合使用防晒产品。

综合以上的介绍，相信大家对于如何去除痘印有了更多的了解。要想术后获得更好的效果，建议爱美者术后一定要做好术后的护理工作，要做好防晒工作，并且还要保持良好的睡眠、饮食方面也要注意不要吃很辛辣的食物，尽量多吃一些水果与蔬菜，这样更有利于术后的恢复。

建议您可以试试以下这种有效的去痘印方法。

橄榄油面膜

适量的砂糖和橄榄油混在一起，像用洗面奶一样，将其轻轻地涂抹在脸上，然后慢慢的进行按摩，这样可以有效地去除皮肤的角质，起到祛痘的作用，长期使用的话还可以让皮肤达到零毛孔的效果呢。

痘印黑色素沉淀的话可以做激光手术来治疗，也可以选择光子嫩肤来治疗，这两种方法对于痘印黑色素沉淀都有着不错的治疗效果，而且这两种方法安全性也是比较高的，术后只要认真做好护理，一般不会有什么副作用。

可以通过黑脸娃娃可以去除脸部的痘印黑色素沉淀的，黑脸娃娃祛痘印、痘坑、嫩肤的效果非常不错，且优点多多，安全无创。