按揉乳房让胸部变大的方法:
1、推按乳房
先用自己的手去按摩乳头,具体方法是使用手指的指腹部位去揉捏乳头,这样能够增强乳头的柔韧性,接着再使用双手的手指去圈住整个乳房组织,用适中的力量从下往上推到乳头上面,每天早晚这么按摩二十分钟。
2、点按揉胸法
点按揉胸法是很多女性都用过的一种按揉胸部方式,女性在把自己的文胸脱掉之后,在乳房周围用自己的食指慢慢压住,这时候乳房因为有弹性会把手指弹上来,然后再压下去,如此反复,就可以很好地缓解乳房的额疲劳了。
3、手掌抚摸法
手掌抚摸法是一种看起来十分粗暴按揉方式,顾名思义就是把整个手掌包住乳房,慢慢地从下往上推,左右手交替着做,这么做主要是促进胸部的血液循环,胸部就会增大。
4、异性抚摸
如果您已经结婚的话可以让您的爱人用手掌对胸部进行抚摸,在异性抚摸乳房的时候女性的心跳一定是加快的,这时候体内的性激素也会随之增加,长期坚持胸部会变大。这种方法往往比其他的方法胸部大得多,而且效果来的快。
希望胸部小的女性能够坚持使用上面的按揉方法,只要大家长期坚持下去胸部变大是可以实现的,等到大家胸部变大之后会变得更加性感。通过按揉增大胸部的方法非常的简单便捷,也不需要动手术,风险也非常低,这应该受到女性喜欢的。
女人如何让乳房变大?让乳房变大的方法推荐
一、抚摸法
用左手轻轻抚摸右侧乳房,反之,用右手轻轻抚摸左侧乳房,共3分钟。
抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的,三者可以交替进行,也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的轻轻抚摸,在整个乳房按摩中都是极显重要的。
二、持刷按摩法
首先双手持刷,将刷面贴向乳房,以乳头为中心,进行旋转式按摩。
其次双手放在乳房外侧,将乳房向胸骨推拢,由乳头稍下位置起至腋下间用力擦,然后再由腋下间向上用力推擦。此时手的动作是:两肘平放,肩部作大旋转状,用力向上推举。由乳房上方开始至中间的胸骨,稍用力柔和地轻擦。
三、精油按摩
丰胸精油,使用的精油是由纯植物提炼而成的,天然不刺激;只要在自己的闺房里操作即可,还可以边按摩边看视频,不需要上美容院进行;并且有很好的丰胸效果。然而,使用精油丰胸法一定要配合正确的按摩手法,刺激适当的穴位,以促进精油的吸收,进入身体循环。
四、针灸按摩
洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴,或到专业中医医院进行针灸丰胸。
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五、穴位丰胸按摩法
穴位丰胸是指按摩与乳房相连的各经脉、穴道,可有效促进其气血流通,进而达到丰胸的功效。具体的穴位及按摩手法如下:
1、乳中穴
空位:身体平躺,位于乳头的中央。
按摩方法:以手指指面做圈状按摩。
原理:丰胸、使坚挺。
2、膻中穴
位置:膻中穴位于两胸高点连线的正中间。
按摩方法:用右手的中指端按揉穴位,约揉50——100次,每晚睡前一组。
原理:膻中穴关联着五脏六腑和体内气息,能够调节内气平衡,对于疏通血脉、增肌强胸和美胸有特别的作用。在借助按压刺激穴位的方法紧实胸部肌肉的同时,还能促进心血管健康,可谓一举两得。
3、大巨穴
位置:大巨穴位于下腹部,从肚脐往下到耻骨连线的3/4处左右三指宽的地方。
按摩方法:深呼吸之后,在缓缓吐气的同时以大拇指用力按压6秒,重复6次。
原理:傲人的胸部,不但要坚挺饱满,更要分身肌肤弹性有光芒。大巨穴能刺激孕育发生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙,因此是不行错过的丰胸推拿穴道,常常按压能促使胸部紧实平滑,并有助于胸部特立。
4、乳根穴
位置:乳根穴位于乳房根部的正下方处,一边一个。
按摩方法:用双手大拇指分别按住两侧乳根穴,配合呼吸频率,吸气时压,呼气时松开,每晚睡前做一组,每组按压20次。
原理:中医认为女性的胸部与胃气有紧密关系,如果胃气不足,气血失调,便会使胸部肌肉松散,乳房因失去支撑就会下垂。乳根穴恰好处于胃经静脉气血下行的中枢,经常性刺激它对于丰胸以及紧实胸部肌肉很有效果。因此,女人们想要让乳房变大的话,可以常按该穴位。
1.直推乳房。
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回。
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。
扩胸运动 做伸展及扩胸的运动,可锻炼胸部肌肉,亦可防止乳房下垂。 挺胸运动 有效增进肌肤紧实度,于运动时,确保胸肌保持弹性,身形更见玲珑。 胸前合掌 双手向胸前合掌,力量集中在手掌,然后用力推压,每日做5至8次左右。
揉胸丰胸的手法1、点按揉胸法
这种方式是比较常见的揉胸方式,首先是将文胸脱掉,对着乳房的周围慢慢的用食指压住,这时乳房会轻轻的反弹,把手指抬上来,再一次轻轻的点压,这样反复几次,那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
揉胸丰胸的手法2、手掌抚摸法
手掌抚摸是比较粗暴简单的手段,将手掌平铺开来,五指并拢,一只手放在胸部的上房,一只手则放在胸部的下方,放在上方的手,慢慢地往下推,放在下方的手则往上推,这样交替几次,可以有效地促进胸部的血液循环。
揉胸丰胸的手法3、异性抚摸法
如果是自己心爱的人用他的手掌来对自己的胸部抚摸的话,相信绝大多数的女性都会觉得心速加快,这是因为性激素增加的原因。同样的道路,如果由异性对自己的胸部进行按摩,那么往往会变大得比较快。但是要注意的是,这种差事,比较好是让自己的伴侣来。
经常揉捏乳房,会有促进血液循环的功能,这能够有效的使乳房变大,但是在揉的过程中不要用力过大,次数过于频繁,以免造成乳房红肿。比较好是适量而为,每天比较好是1到2次,每次5到10分钟就可以了。有丰胸专家指出,按摩的时候比较好是搭配适当的营养,并且营养加按摩是目前直接、有效的丰胸方法,深受广大丰胸女性的青睐。很多女性丰胸不成功的关键因素在于营养不吸收,针对这一问题,摩亭研制了易于人体吸收的丰胸美乳霜,摩亭中富含先进的透皮因子,它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍。
你好,可以的
抚摸按mo法:用左手以旋转式、纵向式及横向式,三式交替的方法轻轻抚摸右侧乳房。反之用右手轻轻抚摸左侧乳房,共3分钟。可别小看这3分钟,它在整个乳房按摩中发挥着重要作用。建议配合使用波丽妮雅美乳霜,胸部就会慢慢的涨起来了。