您好，鼻梁变高的改善效果比较好的是隆鼻手术。您之前有了解过吗？隆鼻的方式大致分为三种，一种是假体垫鼻梁，一种是自体填充鼻子，还有一种就是玻尿酸注射的方式。建议您先面诊先了解自己的情况。

你好!建议你去正规的整形美容医院进行自体软骨隆鼻手术,形态自然自体软骨成活以后形态非常自然，绝对没有异体材料的“节梯感”，即便是专业的整形医生用手摸都绝对感觉不到异物感，成活以后真皮瓣就会和周围的组织融合，形成真正的鼻背组织。即使x光也绝对检查不出任何破绽。

一，学会呼吸

其实我们很多人都有鼻子塌陷的问题，鼻子塌陷并不可怕，只要我们用心去改变它，我们的鼻子总会有一天被重新塑造，从而变得更加挺直。大家一定要学会呼吸的时候把鼻子长得大一点，久而久之，我们的鼻梁就会受到习惯的影响而变得更加挺直和立体。

二、手术隆鼻

手术开始时，首先是对患者进行全身麻醉，或在局部麻醉下。一般来说，整形外科医生首先将鼻腔和皮下软组织分开，并将其放入'重塑'运动的框架内，并缝合切口，通过粘连的胶带固定刚做完手术的鼻子，促进愈合。

三、按摩可以使鼻梁变得高挺,具体操作方法是：

1用拇指和食指紧紧捏住眉毛处肌肉,并向两侧揪；

2涂抹 妍雅芙 ，用拇指和食指沿着鼻侧按捏肌肉；

3用中指顺着鼻侧捋下来。

鼻梁变挺，额，整容，垫鼻子效果明显了，不过个人认为这个方法极其不靠谱，很贵，而且不安全，垫进去的材料会不会出问题都不好说的。

除了整容这个不靠谱的方法，再就是平时出门化妆用点小技巧咯

化妆的时候可以加深眼窝，突出鼻梁，打阴影、点高光，试试用光粉提亮鼻梁 ，鼻梁部位的提亮后再做。用带一点点米黄色或米金色的珠光眼影以干净的眼影刷沾取后，均匀地刷在鼻梁的正前方以及眉心和鼻头，然后打亮T区

其实我觉得鼻梁不挺也无所谓的，重要的是自信！气质比外表重要，嘿嘿~希望能帮助到你

珠光粉提亮鼻梁

1、关键的鼻梁部位的提亮后再做。千万不要以为白色的带闪粉的眼影用在这里合适，不不不，那种白会让人显得不自然，就像头顶安了盏灯只照在鼻子上，我们需要的是带一点点米黄色或米金色的珠光眼影，不易察觉地就把“工作”做了。手法是以干净的眼影刷沾取后，均匀地刷在鼻梁的正前方。

2、同时别忘了眉心和鼻头，这两个功效不同。眉心，让你的额头显得饱满，脸形更加立体，而鼻头，是整个面部的高点，它必须够亮才够高，所以你甚至可以在鼻头上轻画几个圈强调一下。