鼻子太塌太丑的话，一般是可以通过隆鼻手术来进行改善的，建议选择大型的、正规的医院或是公立的三甲医院，找专业且经验丰富的医生进行手术，术后效果一般会较有保障一些。

1.捏住眉间的部分，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。记住要没事就做

2.大拇指和食指捏住鼻孔,闭上嘴巴,憋气,憋到憋不住在放开.这可以让鼻翼瘦点

3.重要的一点了，用手稍微按住鼻翼只留一点缝，可以吸气就可以，然后在原地跳二十下，越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。没事就跳跳，尤其晚上。俩月左右就有效果，平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气，注意：吸气要深，呼气要轻，而且不要堵得太紧

4.不要随便的挤黑头，不要挖鼻孔，这都是造成大鼻孔的罪魁祸首

你好，可以手术整形的。

指导意见：

可以自体软骨隆鼻的，其是理想安全的隆鼻材料，自体软骨包括耳软骨，鼻中隔和肋软骨

以上是对“鼻子太塌了怎么办不要整容的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

鼻尖的美观占到整个鼻子美观的80%，如果把鼻子看做是一个“金字塔”样锥体形结构的话，而鼻尖，就是这个金字塔吸引人的“塔尖”。鼻尖整形就是针对各种不理想的鼻尖进行的矫正手术。对于一个鼻尖形态不算好的低鼻者，隆鼻术后的感觉总不能是完美的地步，这就需要对鼻尖在下点功夫，术前和医生把自己的想法说出来，专业隆鼻医生会结合自己的审美和你的要求来为你设计出一个好看的鼻尖。鼻部整形手术虽然简单，但是要想做出既自然又笔挺的鼻子，又没有人工雕琢的痕迹，就要在方寸之间都要达到协调，这样才符合现代审美理念的标准。鼻部重塑术可以改变鼻部的大小和形状，使面部轮廓产生变化，看上去更协调。手术时间约为两个小时，实行全麻或局部麻醉。