女性朋友都希望可以拥有一身洁白的皮肤，但是并不是所有的人都能拥有洁白的肌肤的，有些人由于长时间在紫外线的照射下就会导致皮肤变黑，所以想要变白，有人想要通过维生素b6做面膜，可放入半汤勺珍珠粉，加入牛奶蜂蜜，再加一粒维生素B6，搅拌均匀就可以了。
维生素B6既然是维生素的一种，肯定是我们身体所必须的了，如果缺乏这种维生素，就会产生食欲不振，失重，呕吐等现象，如果严重缺失的话，有可能会出现粉刺，贫血，关节炎等情况。可以说，维生素B6在动植物中分布是非常的广泛的，谷类外皮中含量尤其丰富。对于成人来说，你每天只要吃够2两白米，就足以补充够足量的维生素B6了，所以维生素B6真的不会缺，也就是说，大部分脸上的痘痘，并不是因为缺乏维生素B6所导致的。
对于部分女性朋友来说，维生素B6可能会影响到女性的经前综合征，对于一些生理痘可能会有一定的作用，但是对于男性和酒渣鼻患者来说，千万不能使用维生素B6，否则还有可能会有加重的危险。一般来说，补充身体所需的维生素B6，足以预防因为缺乏维生素B6而引发的粉刺。其次，而至于把维生素B6片捣成粉末敷到脸上，就更没有多大的效果了。
用维生素B6敷脸，敷10-15分钟即可，维生素B6磨成粉敷脸可以缓解皮肤敏感，并且有祛痘的功效。
维生素B6面膜的做法：
材料：
维生素B6一粒、纯牛奶20ml、珍珠粉5g、蜂蜜5g
方法步骤：
1.在容器里，放入半汤勺珍珠粉， 加入牛奶，调黏稠。
2. 再滴进一粒维生素B6，与维生素同等量的蜂蜜也加入里面，搅拌均匀就可以了。
3 把面膜避开眼周围，均匀地抹在脸上，15分钟后洗掉。
你好根据你描述的情况，维生素b6是可以做面膜的。建议可以使用半勺的珍珠粉加入牛奶，蜂蜜，再加入一粒维生素b6，搅拌均匀就可以啦。如果维生素b6做面膜是因为缺乏维生素b6而引发的粉刺，那么不建议使用。因为补充身体所需的维生素就足以能够预防因为缺乏维生素b6引发的粉刺。
你好根据你描述的情况，维生素b6是可以做面膜的。建议可以准备一些纯牛奶，珍珠粉，蜂蜜，然后放入半勺的珍珠粉加入牛奶，再滴入一滴维生素b6盒蜂蜜，搅拌均匀，均匀的涂抹在脸上15到20分钟之后洗净就可以。
您好，一般维生素B6有去除面部油腻的作用，每日服用正常剂量可以达到效果。建议常规剂量足疗程服用