胸部的大小与先天遗传和后天的运动饮食等都有关系，不建议用药物丰胸，每晚临睡前热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。

饮食上可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、筋蹄、海参等。

现在市面上的丰胸产品是越来越多了，层出不穷的，所有的丰胸产品都是一样的，丰胸产品是具有一定的效果，是可以达到丰胸的效果，但是如果是通过产品来丰胸的话，是会出现副作用的，对于身体也是有一定的影响，或者一般情况下不建议采用丰胸产品丰胸，丰胸比较好的方法是采用食物丰胸，平常的生活中可以适当的多吃一些木瓜，牛奶，猪蹄，花生等，都是具有丰胸的效果，只要长期的坚持吃的话，丰胸的效果是特别的好。而且不会有不会副作用。

自体脂肪填胸是将身体脂肪比较多的部位的脂肪，影响体形的部位如小腹部、腰部、大腿外侧、内侧等，通过抽吸的方式取出脂肪，移植注射于胸部并促使其成活，以使乳房丰满并增强女性形体的美感。此方法尤其适于有些肥胖，既想减肥又想隆胸的女性。

由于乳房的组织是乳腺和脂肪，等到抽取注入的脂肪和乳房融为一体的时候，自体脂肪填胸效果是能够保持的。

在这个等待自体脂肪和乳房完美合一的过程中，根据个人实际情况来确定，有的人只需一次就可以完成。但是一般自体脂肪填胸是需要注射三次的，每次注射后自体脂肪都会被人体吸收部分，但是三次注射后，除部分被吸收外，其他脂肪都会囤积在胸部，不会消失。也就是说，大约经过2-3次的注射后，自体脂肪填胸就能保持永久。

女性朋友为了能够让自己拥有一个丰满的胸部会在日常的时候使用非常多的方法，但是这些方法往往都是没有太好的效果，于是很多的女性朋友就会把目光放在丰胸药物的方面，希望通过这种方法来改善自己的问题，那么丰胸药真的管用吗?效果是有限的，而且长期服用会危害健康的，不建议采用丰胸药的方法来丰胸。

 你好，在丰胸的问题上，不建议你应用任何的药品和保健品，因为这些产品中都会含有激素，会对你的身体造成伤害。建议你在平时的饮食上，适当进食高蛋白质，高脂肪的食物。平时还要配合进行胸部的健身操运动。自信的人才是美的，不要过于纠结。

几乎每个人都希望自己的身材是非常完美的，每个人都接受不了自己的身材出现适合一点的瑕疵，所以几乎每个女性都希望自己都可以拥有一个迷人，丰满的胸部，让自己的魅力值和气质瞬间提高。所以很多人都会选择隆胸手术来改善。丰胸药丰胸是没有任何效果的，不建议大家去吃药，是药三分毒，建议选择正规医院去自体脂肪隆胸，效果是非常好的。

自体脂肪填胸是将身体脂肪比较多的部位的脂肪，影响体形的部位如小腹部、腰部、大腿外侧、内侧等，通过抽吸的方式取出脂肪，移植注射于胸部并促使其成活，以使乳房丰满并增强女性形体的美感。此方法尤其适于有些肥胖，既想减肥又想隆胸的女性。

由于乳房的组织是乳腺和脂肪，等到抽取注入的脂肪和乳房融为一体的时候，自体脂肪填胸效果是能够保持的。

在这个等待自体脂肪和乳房完美合一的过程中，根据个人实际情况来确定，有的人只需一次就可以完成。但是一般自体脂肪填胸是需要注射三次的，每次注射后自体脂肪都会被人体吸收部分，但是三次注射后，除部分被吸收外，其他脂肪都会囤积在胸部，不会消失。也就是说，大约经过2-3次的注射后，自体脂肪填胸就能保持永久。