一个苹果切开后暴露在空气中，15分钟就会变黄，这种现象我们叫它氧化现象，而这种氧化现象同样会发生在肌肤上。当肌肤细胞被氧化后，会产生出一种有害物质叫自由基来侵害肌肤，破坏肌肤的胶原蛋白，令肌肤失去弹性和光泽，肤色变得暗哑灰黄、出现皱纹等。今天，让我们一起来了解自由基对肌肤的伤害。

自由基——直接导致肌肤衰老

自由基的活性强，对人体破坏力很大，能令细胞老化、DNA 变异。自由基无处不在，例如空气中就含有带负电的不稳定氧气，当我们吸入空气便同时吸入了这些自由基， 这些 身体细胞产生能量的副产品，只能用抗氧化剂去中和。年轻时我们体内的抗氧化系统可以和自由基维持一个平衡状态，当年龄增长，加上紫外线、烟酒、不规律的生活习惯等就会令身体的修复能力下降，令体内自由基数量大大增加，当体内的中和系统无法完全消除这些自由基，自由基就会与体内细胞的大分子结合，细胞便会受损，加快老化速度，甚至出现越来越多的疾病。

紫外线——加速肌肤氧化

空气污染、压力、药物等都会使身体产生自由基，紫外线是导致衰老的主因。当皮肤暴露在紫外线下，皮肤表层会吸收UVB产生自由基，侵蚀和破坏皮肤细胞。而UVA比UVB深入皮肤的程度要高出三四十倍，会侵害皮肤中的胶原蛋白、弹性纤维、组织细胞甚至 DNA，很少量的UVA足以令肌肤老化迹象显现。

25岁之前开始抗氧化

我们的身体有个缓冲系统SOD 成分，可以帮助分解自由基，防止对身体其它部位的伤害，在25岁之前，人体的SOD指数很高，所以不会有被自由基影响的衰老现象，但在25岁之后， SOD指数逐渐下降，SOD无法全部分解体内的自由基，自由基就会弥漫在体内，不断攻击身体细胞，所以说大约在25岁后就要为抗老化抗氧化做准备了。也有专家呼吁，因目前的空气环境恶化，生活和工作的压力大，我们抗氧化的护理需要再提前，应该在25岁之前。

抗氧化并不是全部的抗老化

抗氧化是表示物质与氧结合，过程中自由基增加令身体起变化，而衰老是随着年龄增长，身体机能、器官逐渐衰退老化。简单来说，衰老过程可以分为两个部分，一部分与年龄增长有关，另一部分则是氧化，体内自由基增加可加速老化，但氧化是老化的一部分，而不是全部。

对抗自由基的5个好习惯

1、全年防晒：紫外线令肌肤的自由基增加，因此我们每天都应涂防晒霜，保护肌肤免受自由基的伤害。这里我还想重点提一下，伤害肌肤更严重的是 UVA 紫外线，它与季节无关，与温度无关，因此非常容易被我们忽视。

2、生活规律：熬夜、不规律的生活习惯会让体内自然生成自由基，这点也容易被忽略，因此要养成生活作息规律的好习惯。热爱运动，饮食均衡，晚上11点前睡觉等等，都要成为你的终生习惯。

3、多吃抗氧化食物：抗氧化食物中含有可对抗衰老的维生素和必须营养素，更含丰富的抗氧化物，每天适量吃，可预防肌肤提前老化。例如坚果、葡萄、西红柿、三文鱼、燕麦、蓝莓等都是非常好的抗氧化食品。

4、戒烟：科学研究显示，吸烟是目前产生快并多自由基的方式，每吸一口烟会制造超过 10 万个自由基，所以想延缓衰老，戒烟非常重要。

5、涂含有抗氧化成分护肤产品：目前许多品牌都有了专门的抗氧化护肤产品，通常这类产品的成分包括维生素C、维生素E、绿茶、白茶、葡萄籽、Q10等等，可有效提升肌肤的自我保护力。

我们都知道，理论上，抗氧化产品能让皮肤更年轻，肤色更均匀，事实上，就像行业内的人总说的：效果如何得根据配方，还是配方，后还是配方。下面恩地无添加就为大家整理一下一下市面上效果比较好的抗氧化护肤品：

1、DRLOVE爱の奇肌防皱精华素    Anti-wrinkle Essence

特点：脂质包裹的高效防皱精华成分；补充肌肤不足的水分和细胞间脂质；含维他命A、左旋玻尿酸、七叶树果萃取、苹果精华、磷脂质、大豆蛋白、左旋玻尿酸等活肤抗老化成分；加速肌肤新陈代谢，促进弹性纤维的生长；紧致肌肤、光滑有弹性。

使用方法：清洁保湿后，取适量用于无名指（中指）指腹均匀涂抹（点拍）于面部，轻轻地拍打面部使其充分地渗入皮肤。晦暗、有色斑的部位可重点护理。

2、露得清密集型长效抗皱精华液

少见的药店品牌，专有的定制抗氧化产品，效果能和那些同类的昂贵产品相比。这款精华液含有视黄醇，夜间使用效果更佳。

3、REVALé SKIN晚霜

如果你的皮肤因为太阳晒伤的话，这款产品就是针对这类问题的超高效产品。配方中的咖啡浆果已经被科学证实，能够帮助修复那些有可能导致皮肤癌的DNA。

4、VIVITé日常抗氧化面部精华液

通过混合橄榄叶，石榴，绿茶，洋甘菊，甘草的提取物，加上甘醇酸，帮助减少皮肤色素沉淀，不过对于敏（点击观看于敏影视作品《阿宝的故事》、《阿宝的故事 电影版》）感肌肤，可能会有少许刺激。

5、SKIN CEUTICALS根皮素CF凝胶

这位皮肤专家建议，这款含有维生素C和根皮素的凝胶（源自于苹果的抗炎化合物），特别适合那些患有痤疮，酒渣鼻，或者使用精华液会敏感的人。

6、DR. BRANDT 淡纹乳霜

维生素E和C（是对抗成群结对的自由基的极佳成分），绿色和白色的茶，在精心的配方下，达到防止皮肤受到伤害，减少细纹产生的效果。

7、伊丽莎白·雅顿Prevage面部抗衰老精华液

含有抗氧化艾地苯醌，这种成分特别能有效地减少阳光对皮肤的伤害，保证皮肤细胞的基底系统正常运作。

那个，你说的抗氧化，是抗衰老么。。

抗衰老首选是雅诗兰黛，ANR精华你肯定又听说啦，是精华中的绝对明星产品了，全能精华，保湿抗皱效果都很好哦，就像他的广告词，如果你从25岁开始用，那么十年以后，你还和现在一样动人。。（记不清了，就这意思吧——）虽然不至于那么夸张，但是用了皮肤真的很饱满，抵抗小细纹完全没问题，很适合作为初级抗衰老护肤使用哦。

其次雅顿，面胶和眼胶你应该也听说过，每天一粒，抹完了皮肤很有光泽，也是抗皱的明星产品，另外雅顿还有几款面霜也是保湿抗衰老的，比较好用的应该就是21日显效复合霜了，保湿，消灭细纹，21天就可以让肌肤恢复光彩哦，另外小黄瓜霜也很不错，很保湿。雅顿的东西还是性价比很高的，很耐用，都是有实际效果的

亲和自然的感受派，不会被琳琅满目的护肤用品迷乱自己的双眼，她们有自己绝对的价值取向，唯有让心灵触动、肌肤舒服、使用轻松的护肤用品才可以满足她们那份随意畅想的灵动。Kisskin追寻自然的热爱精神，在行走间与用户进行了心灵的触碰，源于自然，回归本真。这些，都是客户愿意置身其中的理由。

现代护肤品的发展历程

第一代矿物油护肤品

现代护肤品是现代化学工业的产物，廉价的石油产品合成的护肤品（如凡士林等）的大量推出，使护肤品从上流社会进入万千大众，开启了美容业的新纪元。但70年代，日本18位患严重黑皮症的妇女在律师团和舆论的支持下，联名控告日本七大家名牌化妆品厂家，轰动了世界，并促进了护肤品的革命。典型的改进就是用古老的“天然油”（植物油、动物油）取代了的“矿物油”。

第二代天然护肤品

研究人员不遗余力地在护肤品中添加各种天然品的抽取物或加工物，护肤品市场广告中几乎囊括了所有能够找到的天然成分，什么芦荟、海藻、藿藿芭油、海豹油等，许多人还固执地向人迹罕至的大自然进发，以为能寻找到护肤的奇迹。但令人遗憾的是，正当人们欢呼各种新自然成分的发现的时候，护肤品专家们惊讶地发现了一种新的疾患──“皮肤氧化”，表现为皮肤过早老化、代谢功能退化。

1990年在日本京都召开的关于抗氧化问题的化妆品界国际会议，为天然护肤品时代作了一个历史的结论。无论什么天然精华素、营养素，只要皮肤不能吸收，都是一种负担，是造成皮肤氧化的主要原因。正如在金鱼缸里倒下一瓶油会让金鱼窒息而死，护肤品中的“油”，正是皮肤的第一个破坏者。它在“保护”、“滋润”皮肤的名义下抑制了皮肤自身的代谢功能，窒息了皮肤的呼吸，令皮肤愈来愈过敏、脆弱。

第三代抗氧化护肤品

氧化是一种化学反应，它不但使金属生锈，使鲜花枯萎,还让女人的皮肤老化。在人体细胞中，氧化能够破坏DNA,导致衰老、癌症和其他疾病。减少油脂，加进抗氧化和抗自由基成分是第三代护肤品要点。

抗氧化和抗自由基是90年代护肤品的中心议题。而使用抗氧化剂成了第三代产品的标志，维生素C和维生素E一时成了流行的食品。抗氧化主题的深化，使得抗自由基也成为时尚，因此，超氧化物歧化酶风靡至今。

外用维生素C和维生素E于护肤品中是抗氧化产品的一大发明。而超氧化物歧化酶、蛋氨酸亚砜还原酶A、辅酶Q10、人类细胞保护蛋白、重组Trx-TAT-hMsrA融合蛋白等等的使用，让皮肤在抗自由基中获得了新生。

但这类产品极容易被氧化，如处理不当，还没使用就可能已经失去功效。

第四代生物护肤品

世界护肤区以功能性分类市场上主要有两大类产品；一种是化工类产品；一种是生物类产品。化工类产品是采用化学方法提取配制的，其功效只是化学反应的结果，虽然能达到皮肤表面的一时美化，但其产品中的乳化剂，香料，色素，防腐剂等化学添加物也容易给消者造成一定程度的伤害，达不到应有的安全要求。而生物类产品则不同，更具有人性化特性，它从动植物中提取原料，运用***手段，将动植物精华进行复杂的萃取，特别是具有生物活性的肽类产品，通过对人体内脏细胞生理机能的修复与养护，达到标本兼治的保健美容目的。

抗衰老活性物质

抗衰老生物活性物质有内源性和外源性。抗衰老生物活性物质，是一种内源性活性物质。所谓内源性，就是指身体内含有，与人的生存和健康息息相关，尤其对皮肤抗衰老有巨大贡献。它们摄入不足，就会削减皮肤的免疫、抗损伤能力，造成皮肤衰老。

衰老活性物质可以全方位激活。随着年龄的增长，基因的活性会随之减弱。某些基因表达的产物参与皮肤重要物质的构成，表达产物为蛋白质。随着年龄增长，此类基因表达下降，该种重要蛋白质的含量下降，于是出现皮肤松弛、有皱纹等衰老现象。为使肌肤重获年轻，我们必须激活基因活性，使蛋白的表达上调，重新恢复皮肤的年轻状态。 抗衰老活性物质不是一种物质，而是多种天然活性物质，经过一定的配比有效组合而成。能够完成抗老化的步骤，从根本上解决老化问题，还原肌肤状态。

抗衰老护肤三大要点

1.避免影响皮肤老化的因素

2.使用抗氧化、抗自由基产品（第三代抗氧化护肤品）

3.促进皮肤细胞和皮下组织再生（第四代生物护肤品）

抗氧化护肤品

恩地无添加

一个苹果切开后暴露在空气中，15分钟就会变黄，这种现象我们叫它氧化现象，而这种氧化现象同样会发生在肌肤上。当肌肤细胞被氧化后，会产生出一种有害物质叫自由基来侵害肌肤，破坏肌肤的胶原蛋白，令肌肤失去弹性和光泽，肤色变得暗哑灰黄、出现皱纹等。今天，让我们一起来了解自由基对肌肤的伤害。

自由基——直接导致肌肤衰老

自由基的活性强，对人体破坏力很大，能令细胞老化、DNA变异。自由基无处不在，例如空气中就含有带负电的不稳定氧气，当我们吸入空气便同时吸入了这些自由基，这些身体细胞产生能量的副产品，只能用抗氧化剂去中和。年轻时我们体内的抗氧化系统可以和自由基维持一个平衡状态，当年龄增长，加上紫外线、烟酒、不规律的生活习惯等就会令身体的修复能力下降，令体内自由基数量大大增加，当体内的中和系统无法完全消除这些自由基，自由基就会与体内细胞的大分子结合，细胞便会受损，加快老化速度，甚至出现越来越多的疾病。

紫外线——加速肌肤氧化

空气污染、压力、药物等都会使身体产生自由基，紫外线是导致衰老的主因。当皮肤暴露在紫外线下，皮肤表层会吸收UVB产生自由基，侵蚀和破坏皮肤细胞。而UVA比UVB深入皮肤的程度要高出三四十倍，会侵害皮肤中的胶原蛋白、弹性纤维、组织细胞甚至DNA，很少量的UVA足以令肌肤老化迹象显现。

25岁之前开始抗氧化

我们的身体有个缓冲系统SOD成分，可以帮助分解自由基，防止对身体其它部位的伤害，在25岁之前，人体的SOD指数很高，所以不会有被自由基影响的衰老现象，但在25岁之后，SOD指数逐渐下降，SOD无法全部分解体内的自由基，自由基就会弥漫在体内，不断攻击身体细胞，所以说大约在25岁后就要为抗老化抗氧化做准备了。也有专家呼吁，因目前的空气环境恶化，生活和工作的压力大，我们抗氧化的护理需要再提前，应该在25岁之前。

抗氧化并不是全部的抗老化

抗氧化是表示物质与氧结合，过程中自由基增加令身体起变化，而衰老是随着年龄增长，身体机能、器官逐渐衰退老化。简单来说，衰老过程可以分为两个部分，一部分与年龄增长有关，另一部分则是氧化，体内自由基增加可加速老化，但氧化是老化的一部分，而不是全部。

对抗自由基的5个好习惯

1、全年防晒：紫外线令肌肤的自由基增加，因此我们每天都应涂防晒霜，保护肌肤免受自由基的伤害。这里我还想重点提一下，伤害肌肤更严重的是UVA紫外线，它与季节无关，与温度无关，因此非常容易被我们忽视。

2、生活规律：熬夜、不规律的生活习惯会让体内自然生成自由基，这点也容易被忽略，因此要养成生活作息规律的好习惯。热爱运动，饮食均衡，晚上11点前睡觉等等，都要成为你的终生习惯。

3、多吃抗氧化食物：抗氧化食物中含有可对抗衰老的维生素和必须营养素，更含丰富的抗氧化物，每天适量吃，可预防肌肤提前老化。例如坚果、葡萄、西红柿、三文鱼、燕麦、蓝莓等都是非常好的抗氧化食品。

4、戒烟：科学研究显示，吸烟是目前产生快并多自由基的方式，每吸一口烟会制造超过10万个自由基，所以想延缓衰老，戒烟非常重要。

5、涂含有抗氧化成分护肤产品：目前许多品牌都有了专门的抗氧化护肤产品，通常这类产品的成分包括维生素C、维生素E、绿茶、白茶、葡萄籽、Q10等等，可有效提升肌肤的自我保护力。

我们都知道，理论上，抗氧化产品能让皮肤更年轻，肤色更均匀，事实上，就像行业内的人总说的：效果如何得根据配方，还是配方，后还是配方。下面恩地无添加就为大家整理一下一下市面上效果比较好的抗氧化护肤品：

1、DRLOVE爱の奇肌防皱精华素Anti-wrinkle Essence

特点：脂质包裹的高效防皱精华成分；补充肌肤不足的水分和细胞间脂质；含维他命A、左旋玻尿酸、七叶树果萃取、苹果精华、磷脂质、大豆蛋白、左旋玻尿酸等活肤抗老化成分；加速肌肤新陈代谢，促进弹性纤维的生长；紧致肌肤、光滑有弹性。

使用方法：清洁保湿后，取适量用于无名指（中指）指腹均匀涂抹（点拍）于面部，轻轻地拍打面部使其充分地渗入皮肤。晦暗、有色斑的部位可重点护理。

2、露得清密集型长效抗皱精华液

少见的药店品牌，专有的定制抗氧化产品，效果能和那些同类的昂贵产品相比。这款精华液含有视黄醇，夜间使用效果更佳。

3、REVALéSKIN晚霜

如果你的皮肤因为太阳晒伤的话，这款产品就是针对这类问题的超高效产品。配方中的咖啡浆果已经被科学证实，能够帮助修复那些有可能导致皮肤癌的DNA。

4、VIVITé日常抗氧化面部精华液

通过混合橄榄叶，石榴，绿茶，洋甘菊，甘草的提取物，加上甘醇酸，帮助减少皮肤色素沉淀，不过对于敏（点击观看于敏影视作品《阿宝的故事》、《阿宝的故事电影版》）感肌肤，可能会有少许刺激。

5、SKIN CEUTICALS根皮素CF凝胶

这位皮肤专家建议，这款含有维生素C和根皮素的凝胶（源自于苹果的抗炎化合物），特别适合那些患有痤疮，酒渣鼻，或者使用精华液会敏感的人。

6、DR.BRANDT淡纹乳霜

维生素E和C（是对抗成群结对的自由基的极佳成分），绿色和白色的茶，在精心的配方下，达到防止皮肤受到伤害，减少细纹产生的效果。

7、伊丽莎白·雅顿Prevage面部抗衰老精华液

含有抗氧化艾地苯醌，这种成分特别能有效地减少阳光对皮肤的伤害，保证皮肤细胞的基底系统正常运作。