可能是你近火气比较大，多注意情绪的控制，喝一些决明子或菊花泡的茶。注意补水保湿，秋冬季节皮肤容易干燥，不保养好的话将来容易有皱纹，同时还要注意脸部清洁也可能是内分泌失调,机体分泌发生紊乱,导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于体表，这情况可考虑外抹维生素E试试。

脸上长痘痘，主要和熬夜休息不好，维生素缺乏上火，内分泌失调有关系。首先要注意饮食调理，别吃辛辣刺激性食物和油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，多参加锻炼。促进身体血液循环，保证充足的睡眠和休息。痘痘可以用红霉素眼膏。这个年龄的妇女多吃一些豆类食物，有助于补充雌激素。

你好，出现痘痘的原因主要是皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素。但是如果想要改善自己的肤质，可以试试光子嫩肤，光子嫩肤原理主要是通过安全的激光作用于皮肤，通过光子对皮下组织产生作用而达到根本性改善肌肤的目的。建议，平时少吃辛辣，保持充足睡眠，多吃蔬菜和水果。

左边脸上长痘是因为肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

此外，如遇其它脸部痘痘，引起原因和治疗方法如下：

1、 额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。

2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3、 鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。

4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。 不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5、 右边脸颊长痘：肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6、 唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

7、 下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。

8、太阳穴附近出现小痘痘，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞， 需要赶紧行体内大扫除。

多喝水..不要熬夜..少看电脑避免辐射