根据你的描述，前段时间由于工作压力大，经常熬夜加班，导致皮肤出现了很多粉刺，这种情况可以外用完美芦荟胶进行治疗，也可以使用维a酸软膏外涂治疗。另外平时应该注意休息，保证充足的睡眠，避免过度紧张和焦虑，饮食应该清淡，避免摄入辛辣鱼腥等刺激性的食物，尤其应该戒除烟酒，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及水果，这样有利于皮肤的健康。

如今手机美颜已经成为一种时尚，而在手机美颜的这些功能中有一个“磨皮”的功能，就是这项功能才能让你的肌肤看起来如婴儿一样白皙嫩滑。无论你现实中皮肤多么的糟糕，只要使用这项功能，立刻还你美白肌肤。其实我们每个人都要经历青春期，而青春期留下的只有我们满脸的痘痘，粉刺，它是我们身体发育的一个证明。但是这些都严重的影响了我们的相貌，给我们生活中带来了很大的麻烦。爱美的人一定不希望自己的脸上有粉刺，往往很担心这个问题，那么有什么方法可以去除脸上的粉刺吗?现在除了我们日常常见的一些小妙招还有什么吗?

为了更有效的去除粉刺手术方式也是一种。

目前做去粉刺常用的方法，激光仪器治疗粉刺，损伤相对较小，术后效果较好，无需休息。手术后，良好的护理工作有利于患者更快地康复，护理工作越细致越好。注意防晒，祛痘过后，因为皮肤比较细嫩要预防日晒。外出要涂(防晒指数--SPF20以上)防晒霜，严禁使用芦荟、消炎阿司匹林和酒精(包括含有酒精的化妆品)，切不可挤、压、碰、磨擦治疗面。

粉刺是痤疮的表现，好发于青春期，和体内的雄性激素分泌过多有关，会引起皮脂腺分泌过剩。有的患者还会因为毛囊角质化而导致皮脂腺管堵塞，从而引起油脂排除障碍，也会形成粉刺。出现这种情况可以考虑使用维A酸乳膏外涂，能够软化角化层，促进油脂的排出，也可以口服达英-35，能够降低雄激素水平，有助于减少油脂的分泌。同时还需要注意，平时在饮食方面避免吃过于油腻和辛辣刺激的食物，养成规律作息的习惯，避免精神紧张。如果粉刺出现了细菌感染的情况，还需要选择抗生素进行规范抗感染治疗，比如外用红霉素乳膏或者是口服头孢类的抗生素。

可以试试每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素,也可以吃21金维他.如果没有效果可考虑使用微晶磨削术来修复痘印

粉刺就是临床上说的痤疮。痤疮一般治疗上首选外涂的药物，可以用夫西地酸软膏以及阿达帕林凝胶外涂。注意阿达帕林凝胶一定严格按说明书用药，就是睡前涂抹，只需要少量涂抹在痤疮上，不需要大范围应用，而且皮肤破损的地方不可以用。一般轻型的痤疮，外用药物加上生活习惯的调整可以控制。生活习惯的调整上需要注意，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃肥甘厚腻，不能抽烟喝酒、熬夜，注意保持排便的通畅，注意保持平和的心情。如果效果不好，考虑重度痤疮。重度痤疮需要口服异维A酸软胶囊治疗，由于本药副作用比较大，所以一定要在医师指导下进行服用。