1.盐加牛奶

每次用4-5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；半分钟后用清水洗去。

提示：

因为盐还未完全溶解，按摩时也要轻柔。为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上。

2.珍珠粉

珍珠粉可以在药店选购；取适量质量上乘的内服珍珠粉，用适量清水调成膏状，均匀地涂在脸上；用脸部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

3.蛋清

打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；将厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

4.鸡蛋壳内膜

将鸡蛋壳内层的那层膜，小心撕下；贴在鼻子上，等干后撕下来。

提示：这是很多人都说好的方法！

5.盐

将脸洗净，趁皮肤没有干透，用适量食盐涂在鼻子上打圈按摩；十分钟后，用清水洗干净。

提示：脸部有伤口的皮肤不适用，敏感肤质者不适用。

6.米饭

捏一小团米饭在鼻子上揉，饭团的粘力会把鼻子上的脏东西带下来；十分钟之后用清水洗净。

7.橄榄油

清洁面部之后，用橄榄油按摩鼻子上面的黑头；按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，比较好用收敛水。

提示：

油脂的溶解不是瞬间的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。按摩时间在半小时到一小时。

你好，根据描述考虑黑头粉刺，与皮脂腺分泌增多和毛囊口堵塞产生的皮脂排不出来有关。可以外用阿达帕林凝胶每晚一次或黑脸娃娃治疗。还可以果酸换肤治疗。

病情分析：

不妨试试：捏一小团米饭在鼻子上揉，饭团的粘力会把鼻子上的脏东西带下来；十分钟之后用清水洗净

指导意见：

不妨试试：绿泥面膜对黑头有很好的预防效果。将毛孔尽可能清理干净，然后敷以绿泥，一周做1-2次，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，能减慢黑头形成的速度。只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼。

1.买一支纯白色的牙膏(一定要白色)

2.把牙膏涂在黑头(粉刺)上面,涂至见到全白色为止,不可以见到肉色.

3.一开始牙膏下面的肉会好凉爽.

4. 直到鼻子觉得不凉的时候用水冲洗鼻子上涂了牙膏的位置.

5.后看看成果啦,黑头(粉刺)不见了,而且滑了许多!(它们随牙膏被冲走了) (不要天天做,因牙膏可能会伤害到皮肤,一星期一次可行)

小贴士：1.比较好用中华草本牙膏

2.不要用刺激性比较强的牙膏

3.不要涂得太靠近眼睛 , 因为牙膏会刺激眼睛

4.如果感觉异样 , 应立即用水冲洗 , 如果特别严重后去看医生

指导意见：

如何彻底消灭黑头

1,用细致毛孔型洗面奶清洁面部.

2,用深层去死皮膏去除角质.

3,将植物黑头软化乳敷于黑头处,10-15分钟后洗净(一般每周2-3次,严重者天天使用).

4,植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效.将此溶化水倒在棉片上,贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净(严重者每周3次,轻者1次,必须多用水洗净).

5,收缩毛孔调节水适合油性,混合性肌肤,洁肤后再使用.

6,植物黑头阻塞精华能化解黑头,在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方.

7,用米饭去黑头.每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔,会把脏东西都带下来.

去黑头,简单又不复发,可以用以下两种方式

指导意见：

一,把刚煮好的饭,弄成饭团,温热而又不烫的情况下,在脸上滚动.不但可以去除黑头,还能使脸上的皮肤更好.

二,把生薏苡煮烂,再捣成糊,加上奶粉（或牛奶）再加上蜂蜜,做成面膜贴在脸上.除了可以去除黑头,美白皮肤外,还可以使皮肤更加细腻.

生活护理：

注意休息,少看电视,少用电脑.