你好，祛疤后应该注意少吃油腻和辛辣的东西，还要注意远离烟酒，哪怕是二手烟，这些东西能够刺激皮脂腺的分泌，加重皮肤症状。注意粗粮的补充调理。同时注意补充维生素AD进行调理。在饮食中不宜吃鱼海鲜辣椒等生冷油腻的食物.多吃含维生素CAE的水果及蔬菜.如新鲜的橙子梨苹果香蕉西瓜　西红柿萝卜等.多吃猪肝动物的内脏含有大量的维生素A对皮肤干燥有好处。

植发能让疤痕部位再生发，直接覆盖疤痕创面，并让瘢痕组织变得软化，更接近正常皮肤的形态，是非常好的治疗方法。但在植发前应注意以下事项：

1、疤痕有凹陷、空洞，破溃时，术前应使用药物帮助疤痕恢复，及消除细菌，在创伤恢复后，再进行植发术；

2、患者供发区面积有严格要求，供发范围要大，如果存在大面积疤痕，宜选择头皮扩张器治疗，如还有改善需求，再选择植发术。

你好，通过你的描述你这个去疤痕必须平时注意多休息，避免激烈的运动，不要熬夜，不要吃辛辣的食物烧烤火锅辣椒，不要吃海鲜，不要饮酒，多吃含维生素丰富的蔬菜水果，清淡饮食，可以口服维生素a维生素b维生素c来治疗，局部涂维生素e软膏治疗。

从小到大，我们每个人都会因为某种原因多多少少的受到些伤害，而这些伤害会在我们的身体表面留下难以愈合的伤疤，有人打理好的还不太明显，可是有的就会特别的明显，这些伤疤会随着我们一直到老都没有办法去除。可这些伤疤对于爱美人士来言是绝对不允许存在的。随着社会科学的不断进步，其实想要去除疤痕的方法已经出现很多，像通过激光祛疤是可以很好的去除疤痕的，不仅效果自然，而且基本上是没有太多副作用的，相比较其他的方法而言，这样的方法还是很安全的，一般正规的医院都是能够进行治疗的。下面就给大家介绍一下激光祛疤多久恢复的一些相关事宜，大家不妨了解一下。

恢复时间

激光去疤治疗后1-3天，治疗区和周围组织会有红肿及渗液，可感肿胀麻木，以后红肿逐渐消退，激光去疤手术创面被痂皮覆盖，术后1—2周痂皮脱落，创面愈合。

激光去疤后2周内手术创面应保持清洁、干燥，不能擦洗，避免阳光照射，必要时局部使用抗生素软膏。痂皮不能强行揭除，应让其自选脱落。激光去疤治疗后局部肤色可能较红继而色素沉着，根据个人情况不同，色素沉着会在1—6月后逐渐消退。

疤痕治疗不要吃鸡.鱼.牛.羊肉.辣椒.大蒜.和酒.母猪头.猪蹄.南瓜.橘子.葡萄。假若吃了话，疤痕部位会痛会痒。

千万不要性急用手去撕动，要让它自然脱落。还有一点，比较好养成长期吃海带的习惯，因为海带能改善疤痕体质和组织，运输营养，滋润皮肤

在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。比较好不要大量饮酒、抽烟，或摄入辣椒、羊肉、蒜、姜、咖啡等刺激性食物(俗称“发物”，会促使疤痕增生;而多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋、瘦猪肉、肉皮等含有丰富维生素C、E以及人体必须氨基酸的食物，则有利于皮肤尽快恢复正常，防治外伤疤痕扩大。色素性食物如咖啡、酱油、醋您也要少吃。注意防晒、紫外线会加重色素淤积，而紫外线容易损伤皮肤，而对于已经受损的疤痕皮肤来讲，更是如此。