1、不要眯眼

在日光强烈得睁不开眼，或者视力不佳需要努力看清某样东西的时候，人总是会不自觉眯眼。经常眯眼很容易导致眼周细纹，想要避免这种状况发生，确保在强光下佩戴墨镜。如果你有近视和远视的困扰，找验光师配个合适的眼镜才是正经事，能比较大可能的避免经常眯眼看东西。

2、平躺睡觉

侧卧或者趴着睡很容易导致脸部出现细纹，想象一下，整夜长时间将脸部与枕头挤压在一起，细纹自然在劫难逃。虽然仰卧对皮肤更好，但在整个睡眠过程中一直保持姿势不变很不现实。我们不希望你因为担心仰卧还是侧卧的问题而整夜不得安眠，因为皮肤在睡眠时的自我修复非常重要。将枕头换成丝绸，在有意识的时候让自己仰卧，但是如果这会影响你入睡，那么忘了它，怎么舒服怎么睡吧。

3、眼睛按摩去皱纹

双眼闭合，两手食指从两眉正中开始慢慢沿两侧眉弓上缘向外拉伸移动，到达外眼角与发梢之间凹陷处的太阳穴，施加一定压力按揉2～3分钟，使局部产生酸胀感觉。

两手食指分别从内眼角处开始，慢慢沿眼眶下方向外拉伸移动，到达太阳穴后点按2～3分钟，使局部产生酸胀感觉。

消除眼角细纹以上两种操作交替进行，重复3～5次。

眼部按摩的方法这不仅能够锻炼其眼部的肌肉，这同时也能够很好的防止出现肌肉松弛形成皱纹的问题。但是这个效果都是建立在长期坚持的基础之上，短时间内很难看到效果。如果想要更快更有效的去除眼部皱纹还是需要选择一款专业的功效型眼霜

眼部皱纹多因眼部胶原蛋白不足、皮肤干燥水分流失、阳光中紫外线照射时间长、细胞老化以及生活中的习惯性表情都可能造成眼部皱纹的出现甚至加重。眼部出现皱纹，可以热敷或者茶包敷舒缓眼部皮肤；局部清洁后按摩眼周围肌肤促进局部血液循环；局部可以使用眼霜或者眼膜补充眼部水分，轻轻打圈按摩至吸收；日常出行要注意补水和防晒，减缓老化速度；也可以去正规医院进行医疗美容，如注射玻尿酸或肉毒素等；另外也要改变不良习惯，工作劳逸结合，不疲劳用眼，多做眼部运动。

随着时光的不断流失，很多人都会在自己的眼部发现一些肌肤问题，而比较多的就是皱纹的问题，要知道，其对于我们整个的颜值，都是有着很大的负面影响的。因而，有不少的人，都会想要对其进行一定的去除。那么我们该怎么去除眼部皱纹呢？

都说眼睛是心灵的窗户，美丽的双眼可以使女性更有魅力。但是随着年龄的增长，无可避免的会发现眼角皱纹的出现。如果在眼睛附近出现了许多小皱纹，那么会使你的魅力大打折扣。

让热敷成为皮肤保养的前奏，按摩式抗衰老，正确使用眼霜，常做眼部运动，自制天然眼膜这样的方式，对于去除眼部皱纹都是非常的有效的。当然，不要用手揉眼睛，揉眼睛容易导致眼部肌肤松弛，从而加深眼部皱纹。不要长时间地眯起眼睛看东西，这样特别容易长出眼皱纹。皮肤需要经常补水保湿，别让皮肤处于干燥的状态，除了肌肤补水，平时也要多喝水。

作为女人只有懂得呵护自己，年龄才不会被岁月冲淡美丽，想要牢牢守住青春，就不能让眼部肌肤过早的进入老龄区，细心呵护你的眼部吧!当然我们也可以需求专业的美容医院的帮助，因为其在这方面会更加的专业。从而让我们有一个更好的效果。

血液循环不畅、眼周皮肤干燥等原因会导致眼部皱纹的出现。眼部的皱纹分为眉间纹、鱼尾纹、下睑纹和鼻背纹几种，一般注射肉毒素便能减轻皱纹的纹路，如果纹路较深还需要结合使用玻尿酸。想要解决眼部皱纹，应整体解决以上四种皱纹，才能达到眼周整体的年轻化和皱纹的缓解。

妙招一：轻柔卸妆，彻底清洁

任何护肤步骤，首先的一步离不开彻底清洁。如果有化妆或使用了隔离防晒霜，要先进行卸妆。卸妆时注意采用不刺激的卸妆产品，力度轻柔，手势细致。卸妆结束后，用洁面产品彻底清洁肌肤。

妙招二：早晚区分护理

由于肌肤的新陈代谢情况有早晚之分，因此选用护理产品时也要注意区分护理。对于眼部肌肤，白天可以使用以补水为主的啫喱状产品，以活化肌肤;到了晚上，则该换成滋养成分较高的眼部精华或眼霜，让肌肤在睡眠中得到休息以及充分地吸取营养。

妙招三：选择合适的眼霜

众所周知，眼部肌肤是人体薄弱的肌肤之一，因此选用眼霜时，一定要避免含油脂的产品，以防长脂肪粒。可以选用还有维生素C或E，或者只天然萃取而成的眼部产品，天然安全，避免伤害眼部肌肤，同时可以补充营养，增强肌肤活力。

妙招四：经常按摩舒缓疲劳

现代人电脑、手机成了贴身物，经常面对，容易使眼睛疲劳，造成皱纹，因此，可以通过按摩来适时舒缓。平时在办公室每工作1-2个小时，可以闭上双眼，用手指轻轻地按压眼球，顺着上眼睑至下眼睑的顺序，接着往反方向继续，这样按压5次，有助于放松眼部肌肤。

妙招五：注意饮食，内外调养

任何护理都只是从外部着手，其实从内调养也是非常必要的。为了延缓衰老，赶走皱纹，日常应多吃含有胶原蛋白的食物，如鱼头、猪皮、鸡肉、等，还要注意摄取富含维生素的食物，如番茄、芹菜、猕猴桃等。让肌肤抗击氧化，延缓衰老，增强弹性，锁住青春。