您好，您的情况要多吃含维C的果蔬，生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性。因此应选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。如果是雀斑，那么只能选择激光治疗，如果是黄褐斑，那么可以选择口服药物或者外用药治疗。

不同的斑有不同的效果保持时间,这跟个人的治疗、体质、防护也有很大的关系。在此,医生建议大家一定要注意平时自身的护理、防晒、补水和保湿,让面部有一个湿热的状态,这样激光治疗以后维持的时间会长,复发的几率也会低。

激光祛雀斑的优势

1.激光祛斑更精确，对眼睑、以及淡黄色雀斑，仍然具有明显的疗效。

2.激光可选择性使雀斑内的色素及色素细胞受热、破裂、凝固并枯萎，即尽可能使雀斑组织被破坏，而对雀斑周围正常皮肤却无明显损伤，保证了祛除雀斑后，不会使皮肤留下难看的疤痕。从而达到理想的治疗效果，术后无明显副作用，一般仅需治疗1—2次。

3.采用激光祛斑术后，不仅能清除面部瑕疵--雀斑，同时还可利用光子嫩肤特性，改善肤质，美白肌肤、消除细小皱纹。

4.激光祛斑手术不需要住院治疗，手术切口小，术中不出血，创伤轻，无瘢痕。

5.激光祛斑是一种较为理想的除斑技术。同时以其见效快，无创无痕，无副作用的优势。

6.激光祛斑针对性强，祛斑效果明显，立竿见影，副作用很小，只是容易留下痕迹，不过需要注意术后长期的保养和防晒。

在激光去斑美容中，除雀斑的成功率比较高，但色素斑有可能治愈，也有可能反复。激光美容只能去除现有的色素，并不能防止色斑再度出现。激光美容治疗先天性的胎痣效果较理想，不会复发，后天的雀斑治疗后是否会再度长出，则要看术后护理情况。激光美容祛斑去除不同的色斑，持续的时间可能不同，对于一些激光不能痊愈的色斑，可能维持的效果就相对的短一些。

激光祛斑手术可以永久维持，这种手术方法是目前来说普遍的祛斑方法，手术也安全，效果也比较好，具体维持时间还与个人的术后护理有关，如果不注意护理，可能出现反弹的情况，建议术后不要吃色素较多的食物。