考虑你的情况，适当调整自己心态，保持乐观心态，多吃富含维生素的水果和蔬菜，可以适当涂抹维生素E，必要时可以进行激光祛除治疗等。

激光祛斑有比较好的效果。激光祛斑手术是目前能够快速高效去除多年色斑的美容方式之一，使用的设备先进，手术时间短，并且激光祛斑也比较成熟了，而且在去除斑点的同时，不会对周围组织造成伤害，建议去正规医院，安全进行手术。

1、现代医疗手段比较发达，对于人们的外形美观也可以起到很大的作用，其中除了常见的整形手术之外，激光祛斑也是一种引人注目的微型美容手术。临床采用高端RF射频搭配生物高效率促成纤维倒入人体的面部肌肤，从而起到双重控制的效果，可以对面部的色斑起到很好的清除功效。这种方式不仅可以有效去除面部的色斑，还能够起到紧实皮肤、击退橙皮的良好功效，使皮肤变得更加具有弹性。美中不足的缺点就是这种祛斑手段的付出比较昂贵。

2、想要有效的祛斑面部斑点，首先就应该打好基础，也就是一定要做好防晒。人们错误的以为，冬天是不需要进行防晒的，所以只是在春夏两季才会购买各种防晒产品，要知道这种错误的观念很容易就会导致斑点的形成。涂抹防晒霜基本是每天都需要进行的工作，只有成功预防紫外线的辐射，才能够更好的祛斑防斑。平时可以多补充一些维生素C群，这种营养成分对于祛斑有着超好的功效，大家可以尝试一下。

现代大众为了能够保持良好的肌肤状态，经常都会到市面中购买一些祛斑美白的产品。祛斑好方法一直都是大众不断追求的，尤其是年轻人对于祛斑的解决方式不断的探索，要知道能够拥有无瑕的肌肤状态可以让整个人变得更加自信，那么祛斑好方法有哪些？

1、现代医疗手段比较发达，对于人们的外形美观也可以起到很大的作用，其中除了常见的整形手术之外，激光祛斑也是一种引人注目的微型美容手术。临床采用高端RF射频搭配生物高效率促成纤维倒入人体的面部肌肤，从而起到双重控制的效果，可以对面部的色斑起到很好的清除功效。这种方式不仅可以有效去除面部的色斑，还能够起到紧实皮肤、击退橙皮的良好功效，使皮肤变得更加具有弹性。美中不足的缺点就是这种祛斑手段的付出比较昂贵。

2、想要有效的祛斑面部斑点，首先就应该打好基础，也就是一定要做好防晒。人们错误的以为，冬天是不需要进行防晒的，所以只是在春夏两季才会购买各种防晒产品，要知道这种错误的观念很容易就会导致斑点的形成。涂抹防晒霜基本是每天都需要进行的工作，只有成功预防紫外线的辐射，才能够更好的祛斑防斑。平时可以多补充一些维生素C群，这种营养成分对于祛斑有着超好的功效，大家可以尝试一下。

3、平时勤快的敷面膜也可以防止色斑形成，市面中有一些比较昂贵的面膜可以起到有效祛斑的效果，但是必须要坚持长时间使用。面膜中如果含有蜂蜜、红酒等成分，就会对祛斑有一定的帮助，因为在蜂蜜中含有大量的脂肪油酸，这种成分可以阻止紫外线的照射，还可以帮助人体肌肤起到抗氧化的功效。日常食用的瓜籽也是一种可以帮助祛斑的产品，想要祛斑可以多食用一些。

方法/步骤1:

胡萝卜、西红柿

用榨汁机将胡萝卜和西红柿炸碎，涂于脸部，半小时后用牛奶洗脸，又能祛斑又能美白，年轻的让晚辈们都喊你姐姐。

方法/步骤2:

黄瓜+珍珠粉

重美白，祛斑效果一般。将黄瓜用榨汁机炸碎后，混入珍珠粉，调和称糊，加点蜂蜜比较好，敷于脸上，半小时后用牛奶洗掉，坚持1个月，效果很明显。

方法/步骤3:

柠檬汁

每天早晨坚持用柠檬汁洗脸，一周可以美白。

方法/步骤4:

牛奶

很简单，每天坚持用牛奶洗脸，美白效果好，不过要坚持用。