我们经常会发现后背上不知不觉的就出现了痘痘，背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关；做好日常生活中的预防与护理工作很关键。
1．保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部直接接触这些东西。
2．如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。
3．背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
4．流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。
5．洗完澡重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
6．皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。
你好，背上长痘痘大多是因为体热而且虚火旺盛.
第一,不要花费过多的财力在背部痘痘,不要买超高价位的护肤品.因为勤快清洁是关键.
第二,清洁要彻底,不要胡乱的一洗了事.自己的皮肤要自己爱.
第三,不可过度清洁,毕竟是皮脂腺的问题,过度清洁容易损伤皮肤,更得不偿失.
背部长痘痘也是毛孔油脂堵塞引起，通常是因为我们都洗不到背后而造成的，而或者我们长期处在空气质量低的环境下，毛孔内难免会堆积了许多的肉眼看不到的小细尘，如果不能砌底清除，久而久之就会形成毛孔堵塞。平时洗澡的时候，可以用海绵球加沐浴露擦洗，在清水冲洗。背上长痘痘常见的有两种情况，一种是痤疮，一种是毛囊炎，而毛囊炎可分为细菌性毛囊炎和真菌性毛囊炎 。
后背长痘痘也称为寻常痤疮，引起的原因主要有以下几种：
一、遗传因素，部分病人有家族史。
二、雄性激素分泌旺盛，青春期后雄性激素分泌旺盛，导致皮脂腺功能活性增强，分泌油脂增多，皮脂腺导管角化，在后背形成粉刺。
三、细菌感染，背部有大量痤疮丙酸杆菌繁殖，引起炎性丘疹、结节、囊肿等。
四、药物引起，长期口服皮质类固醇激素及碘化物引起。五、其他因素，比如经常熬夜、吃高糖高脂食品及辣椒过多等。