你好,蔷薇(玫瑰)茶
1、肝气郁血型:这个类型的人多。情绪不稳定、容易发怒,也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通,生理周期前乳房胀痛,产后乳汁分泌亦容易不足。
推荐:蔷薇(玫瑰)茶
材料:蔷薇 9g、香附3g、热水300cc
制法:将所有材料注入热水后饮用。蒲公英山楂茶
2、肝胃郁热型:属热底体质,或是很喜欢吃辣的人,乳房容易起硬块。
推荐:蒲公英山楂茶
材料:蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc
制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。 *全部分量请于一天内饮用。桂圆红枣茶
3、气血不足型:先天性的体质虚弱,也可能是由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌亦不足。
推荐:桂圆红枣茶
材料:龙眼肉 5-6粒、红枣3粒、水250cc
制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。 六君子丰胸汤:
材料:人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。
作法:第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后,滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时,取汤汁饮用。