你好，对于这个腋臭，目前大多采用微创手术，没有什么大的创伤，术后恢复快，需要注意饮食清淡，不要进食辛辣刺激，过热过冷的，不要吸烟饮酒，不要剧烈运动。

多吃蔬菜瓜果。腋臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻腋臭有很大的帮助。现在的腋臭手术都是微创的，小切口手术，在腋下开个小口，然后将腋下的汗腺刮出，然后加压包扎固定，因为手术后毕竟会形成一个空腔，有可能会形成积液或者是血肿，所以患者术后上肢要尽量的少活动，一般一周以后就可以恢复正常了

从表面看，微创腋臭的手术伤口不大，但因为需要彻底破坏腋窝皮肤内的所有大汗腺组织，腋窝皮肤下面的创面还是不小，手术范围大概是腋毛的分布范围吧，所以手术后护理就还是非常重要。术后前几天的护理重点有两方面，一是减少肩部活动，二是伤口不能沾水。

微创腋臭手术的皮肤切口很小，手术后疼痛该觉不明显。就是因为没有明显的疼痛感觉，很多患者就以为没事了，就恣意活动上肢，这将严重影响手术后的恢复。手术后的前5天要尽量少活动肩关节，手腕和肘部关节可以自由活动。

伤口沾水后容易感染，微创腋臭手术后8天之内比较好让伤口不要沾水，如果要洗澡，可以用湿毛巾擦洗身体，只要不让水沾到腋窝的伤口上就可以。

多吃蔬菜瓜果。腋臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻腋臭有很大的帮助。现在的腋臭手术都是微创的，小切口手术，在腋下开个小口，然后将腋下的汗腺刮出，然后加压包扎固定，因为手术后毕竟会形成一个空腔，有可能会形成积液或者是血肿，所以患者术后上肢要尽量的少活动，一般一周以后就可以恢复正常了！