病情分析：

您好，妊娠纹的出现是因为短期内皮肤拉伸，组织纤维断裂造成的，补充多种维生素，尤以富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还有富含维生素B6的牛奶及其制品。不宜浓妆艳抹，避免阳光直接照射。

指导意见：

建议保证充足的休息和睡眠，保持平和自然的心理状态。也可口服维生素丙复合维生素乙，烟酰胺。

妊娠纹是可以进行去除的，现在去除妊娠纹的方式还是非常多的，比如可以通过激光手术的方式来达到去除的效果。另外在做完激光手术之后，一定要注意保持皮肤的清洁，再穿着衣服的时候也要穿咋穿棉质宽松的，不要穿过于紧的。在选择医院的时候一定要注意选择正规的医院才更加可靠。

激光去妊娠纹比较不错，激光能使细胞间质中的纤维原细胞受到真皮微脉管系统释放的特定化学因子刺激，能生胶原分子，胶原分子逐渐组合成排列有序的新胶原质，从而重新连接起断裂的胶原点，改善皮肤的纹理和状态，减少索状条纹。可以通过医学美容的手段淡化妊娠纹。

你好，妊娠纹不好去除，只能慢慢变浅。按摩方法治疗

意见建议：建议你保持心情舒畅，生活有规律，经常锻炼身体，增强体质

可以自己买些精油自己每天按时做按摩,能起到淡化的作用,妊娠纹本来就只能淡化,其他的什么方法说能完全去除是不可能的,可能导致留疤或色沉.