您好！目前Q8去斑也是大家喜欢的美容方法之一，Q8去斑效果快且不伤害皮肤在不影响工作的情况下很好的解决掉脸部的斑点。术后要注意清洁及多吃些水果等都会对去斑有效果的且不会复发。建议选择正规的医院做美容效果会更保障更有效果。

1、现代医疗手段比较发达，对于人们的外形美观也可以起到很大的作用，其中除了常见的整形手术之外，激光祛斑也是一种引人注目的微型美容手术。临床采用高端RF射频搭配生物高效率促成纤维倒入人体的面部肌肤，从而起到双重控制的效果，可以对面部的色斑起到很好的清除功效。这种方式不仅可以有效去除面部的色斑，还能够起到紧实皮肤、击退橙皮的良好功效，使皮肤变得更加具有弹性。美中不足的缺点就是这种祛斑手段的付出比较昂贵。

2、想要有效的祛斑面部斑点，首先就应该打好基础，也就是一定要做好防晒。人们错误的以为，冬天是不需要进行防晒的，所以只是在春夏两季才会购买各种防晒产品，要知道这种错误的观念很容易就会导致斑点的形成。涂抹防晒霜基本是每天都需要进行的工作，只有成功预防紫外线的辐射，才能够更好的祛斑防斑。平时可以多补充一些维生素C群，这种营养成分对于祛斑有着超好的功效，大家可以尝试一下。

祛斑比较好的方法一：多喝水多锻炼

水分的摄取也相当的重要，不要为了给身体补充水分而不断的喝水，要适当喝水。同时运动锻炼对身体体质的加强很有必要，不但有效提高人体机能，而且皮肤内的毒素也会随着汗液排出来。

祛斑比较好的方法二：保持充足睡眠

大多数年轻人夜生活非常充足，晚上玩到很晚才睡觉，第二天早上无精打采。比较好不要经常性的熬夜，晚上十一点之前睡觉，避免过度劳累，保持练好心态，这些对内分泌的调节是非常有帮助的。

祛斑比较好的方法三：健康的饮食

平时要多吃水果，既补充了水分又补充了维生素，少吃容易长斑的食物,并且要对皮肤做好保护工作。冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。

祛斑比较好的方法四：做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

常见的祛斑方法有激光祛斑疗法、冷冻基因提取祛斑方法。激光祛斑是使用激光多次照射斑点处皮肤达到祛斑效果，冷冻基因提取祛斑是使用液氮笔瞬间凝固斑点，斑点结痂后会自然脱落。祛斑重要的是选择权威的正规医院，比较安全可靠。