有什么好的方法让妊娠纹尽快的下去
1. 民以食为天，很早以前中国就有食疗的说法，通过食物来保养皮肤，可以达到从根本改善肤质，其实出现妊娠纹的原因就是因为皮肤的弹性，如果可以通过饮食调节来增加皮肤的弹性，那么可以很有效的预防和淡化妊娠纹。
2. 日常应该多吃些富含维生素，比如新鲜的蔬菜和水果，可以增加皮肤的抵抗力，让你的皮肤更健康。还要吃富含胶原蛋白的食物，一般有猪蹄，鸡爪，鱼类，多补充胶原蛋白可以让你的皮肤富有弹性。
3.适量的运动也有助于去除妊娠纹。经常运动有助于血液循环，促进新陈代谢，让肌肤吸取养分，让你的皮肤更健康，还能增加皮肤组织的弹性。
4.做好皮肤的护理当然也是很重要的，要经过给皮肤做保湿的护理，因为干性皮肤比较容易出现妊娠纹，下面我告诉你一个自制的护肤品，很简单的。把2粒维生素E胶囊剪破，倒入婴儿强生润肤油内，摇晃均匀，每天洗浴完涂抹在出现妊娠纹的地方，然后按摩到护肤品被皮肤全部吸收。
去妊娠纹用什么好？有哪些方法可以去除呢？
1、 孕后保养。孕妇在产后的三个月内，这段时间是比较好消除妊娠纹的。可以做一些简单的运动，不建议进行剧烈的运动哦，可以做一些舒缓的瑜伽动作，并且要加上经常按摩妊娠纹的地方，这样坚持下来可以帮助很好的消除妊娠纹的哦。
2、 医学美容淡化。现在很多医美的方法都可以帮助消除妊娠纹，可以让妊娠纹的范围变小和变淡。在早期妊娠纹还是紫红色的时候，可以使用医美的方式加速紫红纹路的消退，同时可以增强胶原蛋白的生成，可以有效的减轻妊娠纹的严重程度。
3、 美容院妊娠纹护理。现在很多的美容院都有这个项目，会使用专门的仪器来去除女性的妊娠纹。
4、 跑步去妊娠纹。跑步可以帮助锻炼到我们全身的肌肉，特别是大腿和臀部，会让这两个部位的脂肪转换成肌肉，这样一来可以有效的淡化你大腿和臀部的妊娠纹哦。并且跑步是非常方便的，没有限制地点。随时随地都可以进行。
5、 热敷涂抹法。每天使用人毛巾去热敷一下有妊娠纹的地方，然后在妊娠纹的位置去涂抹一些专门可以去除妊娠纹的产品，轻轻揉到吸收为止。这种方法的效果都是润物细无声的，不可能会一两天就看到效果，如果你想要比较快的看到效果的哦，可以尝试去进行医美哦。想要通过按摩的方法来消除妊娠纹的话，是一定要长期坚持的哦，不可以想起来才涂，这样做的话是不会有效果的，并且也会打消你的信心，几天之后就不想再I继续了。
妊娠纹的形成原因主要是由于怀孕期间腹部明显膨隆造成皮肤弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，在腹部形成的条状褶皱，根据求美者个体差异可选择点阵激光治疗促进胶原纤维重新排列，收窄褶皱，或者采取腹部成形术，去除多余皮肤、脂肪，通过治疗可以达到淡化妊娠纹的效果。
妊娠纹是怀孕过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色等
指导意见：
一般去除比较困难可以淡化、多吃富含蛋白质的食物饮食。外涂一些药物比如美腹邦，橄榄油等