你好，妊娠纹是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过皮肤的延长速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。

指导意见：

排名靠前步：沐浴后或用毛巾热敷后,根据需要修复的面积取适量剂量,均匀涂抹在腰腹部位.孕妇妊娠纹

第二步：靶向按摩腹部.以肚脐为起点,顺时针方向不断画圈,画圈时由小至大.由内向外扩散.

第三步：横向按摩腰侧.以肚脐为起点,水平方向向腰部两侧延展摩擦.

第四步：纵向按摩腰侧.手掌掌心置于身体两侧,从垂直方向由下而上提升摩擦.

通过以上五个部位具体按摩方法和美姿秀搭配起来用，你可以通过按摩起到很好的预防和消除妊娠纹效果。

怀孕对于每个母亲来说都是很值得开心的事,在小宝宝出生以后,经常会有一些困扰围绕着母亲.妊娠纹就是其中一个,在生下小宝宝以后很多母亲会留下妊娠纹,这是修复妊娠纹就很重要了,比较好的就是能够在产生妊娠纹之前预防妊娠纹.

荷尔蒙是孕期会导致妊娠纹产生的主要原因,由于,怀孕导致孕妇的腹部隆起,皮肤的道理收到牵扯,在这个阶段就会有不同程度的损伤,孕妇的皮肤变薄,腹部的皮肤就会出现一些宽窄和长短都不同的花纹,这些花纹在孕妇分娩以后就会变成妊娠纹.

一般治疗妊娠纹的方法就是激光治疗,激光治疗妊娠纹,用激光选择性穿透表皮,刺激受损的胶原层,产生新的胶原组织,然后新的胶原组织生长,受损的胶原层就可以逐渐被修复.再有就是利用激光的能量选择性地刺激真皮组织,使机原体认为身体受到了损伤,从而产生新的胶原组织.还有一些可以治疗妊娠纹的药物,主要是看女性的选择和医生的建议来觉得用那种方法去除妊娠纹.

妊娠纹的修复是很长一个过程,比较好是在产生妊娠纹之前就预防妊娠纹的产生.在怀孕前就要多多锻炼身体,经常做按摩,冷水擦浴,这样可以保持肌肤的弹性.同时要增加身体的营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物.在怀孕以后,要更加注意保养,坚持适量的运动,保持饮食的平衡,避免摄入过多的热量,在沐浴时水温要适当,不要过高.用微凉的水擦拭腹部,并轻轻按摩腹部,从而增加腹部的弹性.

在饮食方面预防和护理也是很重要的,孕妇要多吃富含蛋白质的食物,增加皮肤弹性.不要摄入过多的糖分,少吃些含有色素的食物.多喝牛奶,比较好是脱脂牛奶,多吃新鲜的水果和蔬菜,以此来保持皮肤的通透性和促进新陈代谢.维生素E对于皮肤有抗衰老作用,可以多吃富含维生素e的食物,例如卷心菜、菜籽油等等.不管是预防还是修复妊娠纹,都是需要长时间,女性朋友们要有耐心,慢慢修复和预防.

根据你的描述，妊娠纹是怀孕时皮肤被撑开，肌纤维受损

指导意见：

妊娠纹随着时间的延长可以逐渐淡化，可以考虑橄榄油按摩，少吃甜食，多运动