满脸雀斑怎么办？
1、鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、番茄美白：配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
3、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。
4、苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
5、牛奶加蔬果：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
6、金盏花叶汁：将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。
7、蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
雀斑会严重的影响女性的形象，在出现缺钙现象的时候，可以通过一些方法来帮助改善，有满脸雀斑现象的人需要在日常调节一下自己的内分泌，内分泌失调是导致雀斑主要的原因，内分泌失调一般是因为生活工作紧张或者压力过大引起的。并且在夏季的时候，还应当做好自己的防晒措施，这样可以减少雀斑的增多。
满脸雀斑会严重的影响到人体的形象，如果想要去除掉满脸雀斑的现象，可以多吃一些能够帮助美容淡斑的食物，生活中很多的食物能够滋养皮肤，比如西红柿里面含有的一些物质能够抑制黑色素的形成。胡萝卜中富含胡萝卜素，具有抗氧化，清除自由基的功效，含有的维生素c和维生素e都能够抑制黑色素的形成，具有抗衰老功效。
脸上长雀斑不用太担心,可以参考以下几种祛斑的方法:
1.鸡蛋加白醋洗脸
这个方法是为常见的一种.将鸡蛋放入白醋里泡着,直到鸡蛋壳变软后再去除蛋清,涂在脸上,等到20分钟之后洗掉.
2.茄子皮敷脸
茄子皮敷脸祛斑法针对于小片斑的人来说是非常有效的,脸上只是长了一点小斑就可以用这个方法,但也要长期敷达到想要的效果.
3.用黄瓜汁洗脸
黄瓜汁洗脸法是每个人容易做到的,每天洗脸时可在黄瓜汁里加点盐,并且在洗脸时对脸部进行按摩,这个方法不仅能美白皮肤,还能消除新生的色斑.
要想真正祛斑就要做由内而外的去,色斑是由于人体产生黑色素堆积而形成的,很多人用不同的方法把色斑祛除之后还是会复发,这是由于人体还在产生黑色素,色素还在堆积.所以由内而外的效果更全面.