我一直想有一个丰满的胸部，什么方法好呢？请专家能及时回答。
您好，一般来说，单纯的乳房过小是正常的生理现象，除影响女性的曲线美（或性感）外，对健康并无妨碍。一些乳房过小的妇女，可以采取各种方法矫治。对于乳房过小的妇女，在矫治时，必须首先找出原因。如果是疾病引起的，应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的，可以通过药物、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治。要多吃富含 维生素E 、B族的食物。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和 行走 姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育。参加 游泳 运动特别有助于双乳健美。
可以用中药的方法养气血，只要气血充足月经正常，睡眠饮食正常胸部自然会好的，对于这样的问题应注意多运动，可以用葛根，炙黄芪打粉服用，自己按摩一下
你好，建议洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中医医院进行针灸丰胸.
你好，根据你描述的情况要想使乳房丰满有很多种方法。很多妇女在生完小孩后都会出现乳房下垂或萎缩，这是正常的。建议可以去正规医院美容科做丰胸手术，或采取锻炼胸大肌的方法如做扩胸运动等。如果做手术就要准备较高的手术费用。祝你健康！