你好，请不要过分担心，方法快捷立杆见影的就是去医院隆胸，但是个人不推荐，自然的比较好啦，平时可以做做胸部的按摩，还有就是吃些丰胸的食物啊，像木瓜什么的，还有就是端正心态啦，个人有个人的美啦，并不是胸大就一定好看的啦，后平时可以穿些厚一点点的内衣啊，也蛮好。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

你好，根据你的描述，自体脂肪注射隆胸后因为来自自体组织、不会出现排异现象，风险较小。术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但不用卧床休息。睡觉的时候保持平躺睡姿，术后一个月内禁止再按摩，避免压榨影响到微血管长入脂肪颗粒。要注意少吃辛辣刺激性食物，要注意观察胸部注射的脂肪是否有疼痛、发炎、感染等情况。

自脂丰胸,脂肪注射隆胸注入的是活的脂肪细胞,因此脂肪细胞的吸取和处理过程很重要,吸脂均用肿胀麻醉技术,包括肿胀液的配制、吸管的选择、负压的调节、清洗液温度的控制,以保证脂肪细胞的活性.建议：做自体脂肪注射隆胸,脂肪的成活率直接影响手术的结果.在手术中不可避免地会造成部分细胞的损坏,损伤的程度大,活细胞就越少,存活率也就越低.在注入脂肪时,原则是均匀分散在受区组织中.

虽然有句话说长得漂亮不如活的漂亮，但是在现在这个社会，长得不漂亮，真的会受到很多挫折。在成年人的眼里，只有精致的女人才惹人喜爱，而女生想要成为瞩目的焦点，必须要拥有完美的身材和美丽的面庞。一般很多女孩子在上学的时候很少人会注意胸部的情况，一旦成年后就开始关注身体的变化，非常明白怎样是好看，怎样是不好看，胸部是女人突出的特点，胸部如果发育好的话，给身材的会加很多分，但是现在很多女孩子的胸都不是很大，也是由于发育不良导致的为了拥有凹凸有致的身材，很多女孩子开始通过隆胸来变大乳房，而自体脂肪丰胸又是非常具有代表性的一种手术，那么自体脂肪丰胸需要注意什么呢?

慎选抽脂方式：为保证脂肪细胞的成活率，脂肪细胞的完整性是非常重要的。虽说抽出的脂肪百分百安全，但并不代表抽出的脂肪百分百能用。不少人都喜欢将抽脂和隆胸两项手术同时进行，可以一举两得。不可一次移植过多：一次性将大量脂肪移植于乳房，在术后的短时间内，胸部虽然能达到丰满的效果，但随着时间延长，部分脂肪开始萎缩坏死，通常，无法存活的脂肪，一部分会被人体吸收，而另一部分也可能硬化变成脂肪结，触摸感类似一个个小的乳房肿瘤，这时就必须再次进行手术，清除这些脂肪结块。