在这个看脸的时代，几乎每个爱美者都想拥有完美的颜值。但是有些女性天生脸上颧骨大。这就很影响一位女性的颜值，所以就想知道怎么样才能够瘦下来。可以通过削骨瘦脸的方法来进行手术，手术效果自然，安全性高。
削骨瘦脸术采用口内切口，为防止术后感染，术后两天内禁食，主要靠输液维持生理需要。48小时后开始进流食，如：牛奶、果汁、肉汤等。72小时后可以进半流食，如：酸牛奶、鸡蛋羹、面汤、稀饭等。以后逐渐过渡到正常饮食。病人除了不用担心术中的不适外，术后的疼痛也是完全可以避免的。
1.瘦脸整形手术前要确定身体健康，无重要脏器的器质性病变，如：无心脏病，无肝炎、肾炎、肺炎等疾病。
2.无口腔感染源，如：龋齿、牙周炎、口腔溃疡等。
3.女性瘦脸整形手术应避开月经期。
4.还应作瘦脸整形手术前血、尿的常规化验检查，胸透和心电图等常规健康检查。
5.常规拍摄面部正侧位照片，以备瘦脸整形手术后对比和疗效评定，有条件的可以做三维头颅CT.拍摄上颌骨X线片了解上颌窦发育程度。个别病例应取面模，准确测量颧骨需要削除的骨量。
一、比较好的瘦脸方法之一：按摩
1、将双手手指从耳垂下方开始直线按摩到嘴角为止，来回上下运动，有助于脸部两侧的肌肉紧实。
2、双手握拳在刚刚直线按摩的部位之间轻按，缓解运动后的肌肉紧张。
3、双手手掌掌心贴在脸部按摩刚刚的部位，保持5秒钟时间，直到有轻微的痛感即可。
二、比较好的瘦脸方法之二：缩小颧骨
颧骨过于突出会导致脸部看起来比较大，即使瘦小的女生也会因为颧骨大而看起脸大，虽然说自然的瘦脸方法没办法真正把颧骨缩小，但是坚持下去也会有一定的成效。
1、用除了大拇指以为的4个手指指腹在颧骨的四周画圆圈按摩。（顺时针、逆时针均可）
2、再将双手手掌在颧骨的周围轻按5秒钟。
3、后用双手大拇指放在颧骨下方的部位按摩，同时将大拇指向耳垂下方移动，来回运动。
三、比较好的瘦脸方法之三：缩小脸宽
瘦脸按摩方法教你怎么样自然瘦脸快有效
脸部的宽度直接决定了脸是否属于大脸，所以缩小脸部宽度是瘦脸急需要做的。
1、用双手的指腹轻轻按摩下颚上方的肌肉。
2、然后双手握拳在刚刚的部位画圈按摩。
3、后用双手手掌在刚刚的部位按压5秒钟，有轻微的痛感即可。
四、比较好的瘦脸方法之四：消除眼皮肿胀的按摩
眼皮的肿胀同样也会让脸部看起来大，所以消除眼皮肿胀也是瘦脸的一种技巧。
1、用双手大拇指在眼角到眼尾之间做来回滑动按摩运动。（类似眼保健操）
2、闭上眼睛，用食指在上眼皮轻按。
3、用双手的食指从上眼皮眼角处沿着两边做按摩。
4、后用双手食指轻按眼尾处5次即可。
五、比较好的瘦脸方法之五：消除双下巴的按摩
双下巴绝对是女人的天敌，所以要想拥有精致瘦小的脸，一定不允许存在双下巴。
1、用大拇指指腹轻按下巴下方5秒钟。
2、用大拇指从下巴中间向耳垂两侧来回进行按摩。
注意事项
以上五个瘦脸按摩步骤完成之后，切记需用冰镇面膜敷脸，保证瘦脸的比较好状态。同时以上按摩手法要坚持长期做下来，才能达到瘦脸的比较好效果。在按压穴位的时候，一定要感觉到疼痛了才有效。
您好，脸大颧骨也打，如果单单只是颧骨的问题影响的，就可以通过磨骨的方式来改善的，如果是咬肌肥大，用注射瘦脸针的方式来瘦脸，针对骨性，如下颌骨，颧骨凸出，是采用磨骨的方式，属于脂肪的话是用吸脂或者溶脂的方式，都可以达到瘦脸的效果，建议您可以去您所在地区，大型正规一点的医院，找专业的医生给您面诊设计。根据您的面部情况设计出适合您的方式。
脸大有很多原因，如颧骨大、下颔角大、咬肌大和脂肪多。刮痧板的瘦脸适用于面部脂肪堆积，刮痧可以促进面部血液循环、促进脂肪代谢，从而起到一定作用，但这是长期的过程。面部脂肪堆积用刮痧时，可以用刮痧板顺着面颊部由内往外、由下往上地刮，一般需要刮到面部皮肤稍微潮红