应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜。
您这个应该是属于囊肿型的痘痘，比较好不要私自挤烂，里面可能会有脓液迸出，处理不当可能会对伤口造成细菌感染，或者留下疤痕，比较好是使用专业的手法，专业的工具进行挤压，排出里面的脓液，如果只是硬硬的那种，建议先不要处理。
病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况是可以去医院处理得。
指导意见：
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，听从皮肤科医师的建议，规律服用药物。
你好，建议使用下面的方法进行调理：*清洁皮肤。晨起和睡前使用硫磺香皂洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩5分钟，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日3次为宜。*疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。