如何丰胸有效专业丰胸整形？
每个女性都希望自身拥有完美的容貌和傲人的身材，为此女性对自己胸部的大小都很关注，如果自己的胸部过小，就会严重影响到自己女性的气质，所以很多胸部过小的女性，为了能让自己尽快的拥有丰满的胸部，便希望通过隆胸手术的方式来改善自身的胸部问题。隆胸丰胸方法有手术丰胸、食疗丰胸、运动丰胸等，大部分女性都选择通过手术的方式进行丰胸。
隆胸手术的术前应注意：
1、术前常规检查与乳房外观检视。
2、术前两周停用任何含阿斯匹林类药物和避孕药。
3、月经前3天，乳房充血明显，手术时间应避开月经前期和月经期。
术后注意：
1、术后忌辛辣及烟酒。
2、术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎;术后一月内避免提重物或高抬上臂，15天内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。
3、术后服用适量的维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗。
4、手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。
自体脂肪隆胸的效果主要取决于脂肪的吸收情况。如脂肪吸收过多，效果就则不明显；如脂肪吸收较少，效果较为显著。做脂肪移植时，一般一侧移植200ml左右的脂肪，术后可吸收50%-60%，往往后期需要二次注射。此外，脂肪移植还存在其他风险，如可以引起一些硬结或感染。因此，建议患者到正规的医疗机构找专业的医生进行脂肪移植。
坚持对乳房的保健,对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,保持一个健康良好的心态
一、科学合理的食用丰胸食物
豆类的食品具有丰胸的效果，这些种子的衣膜部分有促进生腺的发育的功效，富含磷脂的黄豆、花生，还有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是极佳的的丰胸食物。含有维生素B群的蛋类、牛奶，能助于激素的合成，能加快丰胸。还有海参、猪脚、蹄筋这些食物富含胶原蛋白，平时要多吃，不仅能丰胸，还能美容。
二、保证良好的睡眠质量
女性难入睡，这样的不规律生活对于胸腺发育有很大的阻碍作用。足够的休息时间内能够很好的养生，而且对于丰胸提供了很好的保证。在结束晚餐之后，可以下楼去散步，这样能够很好的摆脱这一情况，这对于提供良好的睡眠有很好的保障。
三、补充营养素
想要达到目的，重要的是每天服用波 立 挺 营 养 素，一天2袋，没有副作用，坚持一段时间就能促进胸部二次发育起到升杯的作用。
四、端正姿势
在中国传统时期，女性认为挺胸部走路很难为情，其实这种想法是不正确的，要及时纠正这种想法，这是会影响胸部的发育，而且还会造成驼背，所以在走路时一定要保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时，应该做到挺胸抬头胸，挺直腰板，这样胸部曲线会变得更加动人，在休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，比较好不要俯卧睡，避免挤压乳房而使之受罪。
五、穿戴合适的胸罩
很多爱美的女性，在选择胸罩的时候，一般不按照自己的实际尺寸选择，比如，会选择过厚的胸罩，选择罩杯过于挤凑的胸罩等。这些都是内衣，其实都不利于胸部的发育和健康。所以，想要丰胸，就一定要选择不过松或过紧的胸罩，适合自己的胸罩，才是比较好的丰胸选择。
六、沐浴水疗按摩
招数详解： 沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。
成效分析： 短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。