怎么丰胸效果好呢？？
有很多因为自己胸部有某些缺陷的爱美人士，在做任何事情都自信心不够，社交场所不敢抛头露面，那么怎样丰胸效果好呢?随着现在科技的发展，美容界推出了自体脂肪隆胸的方法，可以有效的帮助胸部小的爱美人士从新找回胸部坚挺的感觉。
1.自体脂肪丰胸的手感和医生的技术也有很大的关系，取脂时手法轻柔而准确，使取脂处光滑而细腻，不会出现凹凸不平的现象，填充脂肪时将CGF加入鲜活的脂肪中，利用网状编码注射技术均匀有序的铺设注入到胸部，移植的脂肪有足够的生长空间及营养空间，有效保障术后脂肪的高成活率;遵循"少量多次"的注射原则，避免并发症的出现。
2.精油丰胸是以调理为主,把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌、酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进丰胸精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房增大，还促进着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。
3.盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至比较大限度，屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦。
丰胸是持之以恒才有效果的，不要急于一时，以上就是一些丰胸的方法，希望可以帮助到更多的爱美人士。
基于美学角度，较为明显的三围，即胸围、腰围、臀围，是女性魅力的体现。乳房体积较小的女性，一般无法达到大众的审美标准。基于医学角度，女性通过假体隆胸或脂肪移植进行丰胸手术，以达增大乳房的目的，一般可获得显著的效果。大小适中的乳房可增加女性的个人魅力，因此适当的丰胸效果可满足审美需求，具有一定的必要性。
你好，促进丰胸的食物比较多，比如有鸡肉，牛油果，木瓜，芝麻，卷心菜等。另外自己每次洗澡的时候，适当的按摩，促进局部血液循环，也有利于发育。希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢！
你好，手术丰胸效果比较明显，平时靠食疗，或者是按摩或者是针灸改善并不大，如果本身比较瘦的话可以增重后改善，本身已经偏胖的话变化不明显。