1、生姜蜂蜜水
用姜和蜂蜜是可以消除老人斑的，蜂蜜的营养非常多，在护肤方面有很大作用。生姜能有效预防色素沉着，老年朋友可以试试这个方法。
做法：将生姜去皮洗净切丝，加水煮5分钟，晾到温热的时候加入蜂蜜搅拌好就可以食用了，坚持饮用生姜蜂蜜水，不但可以消除老年斑，皮肤也会变得更白净。
2、黄瓜粥
黄瓜是我们经常食用的一种食物，它含有很多维生素，可以消斑美白，很适合用来治疗老人斑。
材料：黄瓜，大米，盐，姜。做法：黄瓜洗净把皮去掉切片。把米洗干净、姜切片。锅中加水，放入大火、姜片煮粥，差不多煮好的时候把黄瓜片放进去，再煮20分钟就可以用盐调味食用。经常吃黄瓜粥的人皮肤也是会比其他人好的。
3、胡萝卜汁
做法：把新鲜的胡萝卜洗净后去皮切小块，用榨汁机榨汁，每天早晚洗脸后把胡萝卜汁涂抹在有斑点的地方，干后手涂上植物油轻轻拍打。同时，每天喝一杯胡萝卜汁，这样可加强祛斑效果。因为胡萝卜有光滑皮肤的作用，可以防止皮肤长斑和变粗糙。
4、红豆绿豆饮
做法：把绿豆、红豆和百合提前泡一个小时，然后洗净加水煮一个小时，加糖调味就可以食用了。
5、冬瓜
冬瓜是我们经常食用的一种食物，它在护肤方面也是有一定功效的，可以美白祛斑。每天用冬瓜片或者冬瓜瓤搓脸、洗脸，可以帮助我们消除老人斑。
6、苹果
做法：苹果洗净后削皮切片，用搅拌机搅拌成糊状，然后滴入适量柠檬精油，皮肤容易过敏的可以用牛奶或植物油，油皮的人用蛋清比较好，搅拌好后敷在斑点上，20分钟后洗干净就可以了。
上面这6个偏方都是小编精心挑选的，对于清除老年斑有一定的作用，老年朋友可以试一试，一般都要坚持使用一段时间才可以起效，因此要有耐心，同时要注意饮食营养，老年人的体能在下降，因此营养的需求也是很大的，要调理好身体，这样就不会出现老人斑了。
老年斑，顾名思义是人在年龄大了之后皮肤逐步出现的斑点，主要是覆盖在面部之上，随着时间而进行蔓延。对于老年斑的应对方式，大多数人都是直接选择现阶段的美容将老年斑进行去除，让皮肤再度变得白皙，延缓皮肤老龄化。那怎么有效的去除老年斑?需要注意什么?
对于皮肤美白项目，现在大多数是直接选择激光的方式来进行美容，激光去老年斑技术就是不错的选择。
激光去老年斑是利用激光仪器特定波长的光束直接靶向作用于皮肤老年斑出现的地方，可有效穿透皮肤表层，达到真皮层病损部位黑色素颗粒堆积团，激光能量在极短时间内让黑色素颗粒吸而发生光热效应，直接将黑色素颗粒加热爆破分解，从而使老年斑得到治愈。
激光去老年斑的副作用
1、激光照射治疗部位之后可能皮肤会有轻、中度局部肿胀问题，同时也会出现局部结痂的现状。
2、去老年斑激光使用术后可能出现皮肤不同程度不同部位的色素沉着问题。
3、激光治疗部位可能会局部的结痂问题，多数是由于照射过度导致的表皮受损，导致局部感染细菌。
快的方法就是激光去除效果好，而且比较快，再一个就是保守性治疗，口服维生素e胶囊和维生素c增强体验祛斑的效果和抗氧化排毒的能力。局部用祛斑霜。平时多注意休息，避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，避免劳累就可以了，保持一个良好的心态，有时吃点儿粗粮，蘑菇，绿叶蔬菜，瘦肉就可以了。
祛除老年斑有这些方法：
一、用柠檬汁来去老年斑
首先榨一个新鲜的柠檬，并取出柠檬汁，把柠檬汁直接涂抹在长老年斑的皮肤上，大概敷上半个小时，然后清洗干净涂过柠檬汁的皮肤。如果你有皮肤敏感的问题，那么建议你在柠檬汁里加入一些蜂蜜来稀释再使用。
二、用蓖麻油来去老年斑
在棉签上沾一点蓖麻油，然后涂在长有老年斑的地方，并且轻轻的按摩两三分钟，然后等几个小时之后就可以把蓖麻油又给洗掉，每天早上和晚上都可以涂一点，坚持一小段时间就可以看到明显的效果了。
三、用芦荟来去除老年斑
芦荟是一种很好的美容植物，它能够使皮肤重生，还能缓解皮肤因晒伤造成的症状问题，能够有效的去除颜色较深的色斑。每天用芦荟汁在老年斑处涂抹并按摩，等芦荟汁干燥后就可以用清水清洗，不用一个月就可以看到效果了。
四、用苹果醋来去除老年斑
苹果醋来去除老年斑是非常好的偏方之一，但是要注意把苹果醋稀释后再用，水与苹果醋的比例为一比一，稀释之后涂在老年斑处，30分钟后再洗掉，每天坚持，过几天就可以看到老年斑的颜色明显减退了。
你好,老年斑,全称为老年性色素斑,医学上又被称为脂溢性角化.是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,属于一种良性表皮增生性肿瘤,一般多出现在面部,额头,背部,颈部,胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位.
到一定的年龄出现老年斑是不可避免的,只能建议你在日常保健上注意以下几点
意见建议:
1.加强营养,平素多服含有维生素A,维生素C,半胱氨酸和甲硫氨酸的食物.
2.避免不利因素的刺激,皮肤不要过多暴晒,防止紫外线的刺激.
3.采用打磨术和低温冷冻术除去老年斑,效果甚好.