醋刷牙可以美白牙齿吗
用食盐刷牙，如果口腔有伤的话会很疼。同时在使用食盐刷牙过程中，要达到美白效果，是需要掌握很多小技巧的。那么，究竟哪些小技巧可以帮助人们在使用食盐刷牙时美白牙齿。
1、盐量控制有技巧：刷牙时候放的盐不是越多越好，刷牙的时候牙膏会让嘴角皮肤角质变软变薄，盐有一定的腐蚀作用，放的盐过多会造成嘴角溃烂，刷牙的时候稍微在牙膏上粘上点盐就行了。
2、盐的种类很重要：很多人觉得只要是盐就行，其实盐的种类是很重要的，千万不要用颗粒粗的盐来刷牙，摩擦力过大很容易适得其反，造成牙龈伤害。
3、不是每个人都适合：用盐刷牙美白法不是每个人都适合，某些系统疾病患者就不适用，例如高血压患者就不行，如果用盐刷牙美白的话不利于控制病情。如果一定要用，建议减少次数，减少盐量。
4、用盐水效果也一样：其实把盐融入刷牙水中效果也一样，盐水有杀菌祛牙渍作用，和用盐刷牙效果是一样的，想用盐刷牙美白牙齿的人可以试试使用盐水。
用醋刷牙是不可以美白牙齿的。可以使用超声波洗牙。洁牙俗称洗牙，专业术语龈上洁治术，是指用治洁器械去除牙龈上的牙石，色渍，菌斑等。它也是为了我们的美观以及我们的健康而设置的一种牙齿美容。您也可以去正规的医美机构咨询医生后再使用超声波洁牙。希望能帮助到您，祝您生活愉快。
用白醋刷牙是可以美白牙齿的，醋虽然能去除一些黄垢美白牙齿，但牙齿怕酸，酸性的醋会使牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，终使得牙齿表面变得粗糙，所以比较好不要轻易尝试用白醋刷牙美白牙齿的方法。
较为安全的美白牙齿方法：
1、酵母粉刷牙
在刷牙的时候，先挤上牙膏，再加一点酵母粉然后开始刷牙。酵母粉含有大量蛋白质，可以分解牙齿上的脏污，长期坚持可以帮助牙齿变白。
2、小苏打刷牙
用牙刷沾一点小苏打粉，然后按正确的刷牙方法，每周2~3次，刷牙时间控制在2分钟左后，可以让牙齿保持光洁明亮。
3、橘子皮刷牙
吃完橘子之后，把橘子皮留下，晒干，研磨成粉。刷牙的时候，将牙膏和橘子皮粉搅拌的一起，然后按正常步骤刷牙，同样可以起到很好的美白作用。
早晚刷牙的时候，放一点粗盐在牙膏或者牙刷上面，就是平时吃的食用盐，不要放的太多。
注意：用盐刷牙时，就不会产生太多泡沫，有时候几乎没有，这是很正常的。
效果：早晚坚持，一个月左右，牙齿一定会有很明需显的效果。
美不到那去的，不然有醋就不需要牙科和美白的药物了，用醋就行了嘛，事实就是没有用的
指导意见：
黄牙需要去洗，用醋是不会有用的，之所以这样说这是一个古法，古时候涮牙的人都没几个所以只要涮用不用醋都可以，而用醋可以更干净可以去结石，比用水要好，这是古人的认识，但不会白到那里去的，在现在大家都经常涮牙的基础上基本上没用的。