胸部过小是指妇女青春期后乳 房发育不良形成小乳 房畸形。一般来说，单纯的乳 房过小是正常的生理现象，除影响女性的曲线美外，对健康并无妨碍。一些乳 房过小的妇女，可以采取各种方法矫治。
肢体运动
1、扩胸运动
伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时彻底撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小，可在较小一边多进行10至20次，以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。
2、抬高胸部运动
双手向内曲肘，下手臂重叠在胸前成口字型;由上手臂带动，缓慢向上提高到额头前面，然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次。
按摩疗法
1、抚摸按摩法
用左手以旋转式、纵向式及横向式，三式交替的方法轻轻抚摸右侧乳 房。反之用右手轻轻抚摸左侧乳 房，共3分钟。可别小看这3分钟，它在整个乳 房按摩中发挥着重要作用。，就譬如人们常说的也可以让爱人帮忙揉搓胸部，一般像涂 w-aphidic一样，揉搓到有温热点即可停。
2、叩击按摩法
保持坐姿或仰卧均可，以弯曲中指或食指对乳 房进行叩击。力度程序由轻变重，再由重变轻。力度控制适中，以免造成不必要的损害。
除了上述方法以外，丰 乳整 形本是增大乳 房，使之健美的有效方法。近些年来，国内已普遍开展了此项手术，对小乳 房、扁平乳 房施行丰 乳整 形，取得了较理想的丰 乳效果。
后需要说的是，乳 房大小因人而异，无绝对的标准。即使乳 房过小，也不会影响生育哺乳，不必为此过于忧虑和烦恼。
分析：隆胸，也叫丰胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。
建议：去当地正规的公立的医院治疗，不建议去一些路边小诊所，没有安全保障.
指导意见：
木瓜牛奶可以丰胸，每天坚持做扩胸运动，然后胸部按摩半个小时。平时也要注意饮食，多吃些丰胸的食物，不一定要去做隆胸的。
对于乳房过小怎么办的问题你一定要重视,你提到乳房过小怎么办为你解答如下。你好这样的情况应该是发育的问题的，建议你应该是你的女友的应该是属于是发的不是很好的原因。
１.注意姿势：平时走路要抬头挺胸,收腹紧臀；坐姿也要挺胸端坐,不要含胸驮背；睡眠时要取仰卧位或側卧位,不要俯卧.
２.避免外伤：在劳动或体育运动时,要注意保护乳房,避免撞击伤或挤压伤.
３.做好胸部健美：主要是加强胸部的肌肉锻炼,如适当多做些扩胸运动或俯卧撑,扩胸健美操等.
４.局部按摩：坚持早晚适当地按摩乳房,促进神经反射作用,改善脑垂体的分泌.
５.营养要适度：青春期女性不能片面地追求曲线美而盲目地节食,偏食,适量蛋白质食物的摄入,能增加胸部的脂肪量,保持乳房丰满.
你好，根据你描述的情况，这个情况应该是与多种因素有关，如遗传、营养、内分泌激素水平、运动等等。平时可以多做扩胸运动，经常自我按摩乳房。