隐适美牙和传统牙套一样也需要患者自身的配合才能达到良好的效果。在初戴隐适美的几天里，牙齿有可能感到不适、紧迫或出现暂时的口齿不清，这都属于正常现象，数天后或数个牙套后这些症状会逐渐适应。以下是佩戴隐适美牙套的注意事项，各位患者务必严格遵守，才能早日完成矫正。

1、 每副牙套都必须佩戴足够时间（每天佩戴20-22个小时），不能自行提早更换牙套，否则可能影响整个疗程进度。有些患者会自行改变佩戴时间，每天佩戴10个小时左右，佩戴4周。以为总的时间一样效果也一样。其实牙齿在佩戴牙套时会产生移动，取下牙套后会反弹，如果每天佩戴的时间不够就会像井底的青蛙一样，跳一步退一步，永远跳不出井口。

2、 每次佩戴牙套时都必须使用咬胶作咬合活动令牙套更紧贴牙齿，牙套紧贴牙齿，牙齿才能跟得上矫正进度。

3、 牙套在吃饭刷牙时取下并使用牙刷内外彻底清洁，也可用超声震荡仪对牙套进行彻底清洁。牙套和咬胶也不能用开水浸泡、清洁、冲洗，这会令材料变形。

4、 除非医生要求，进食前请脱下牙套，养成吃完、喝完、清洁完牙齿后再佩戴矫治器的习惯。不可戴着牙套吸烟及进食会令牙套变色的食物饮料，例如咖喱、浓茶、咖啡等（除下的牙套必须放在盒子里，切勿用纸巾包裹或随意乱放，以免遗失）

如病人弄丢了现阶段正在使用的牙套或牙套损毁、断裂，应立即戴回上一阶段的牙套及联系我们。病人重新订造牙套需要缴付额外费用，因此紧记好保管及护理好牙套。另外，如果在更换下一副新牙套时发现牙套不能包裹住牙齿上的附件或牙套尾部不断撬起，应尽快通知医生。