1，注意洗脸，男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时比较好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。
2，均衡营养，经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。
3，保证睡眠中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。
4，保持乐观情绪经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性病变，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。
5，坚持刮脸胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。
6，特别护理要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的男士，上班要戴好草帽、防风罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。
7，正确养护男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后，涂些男士专用的营养霜、润肤蜜，有助于皮肤光洁
怎么快速去除皱纹
方法/步骤
抗老化产品：额头长皱纹选择合适的抗老化产品就非常的重要了。选用能有效减少细纹、增加皮肤弹性的抗氧化和抗衰老产品能提前预防抬头纹的生成。
用橄榄油给额头按摩，额头长皱纹其实就是因为额头皮肤松弛导致的，用特级初榨橄榄油给额头按摩，会增强额头肌肤的弹性，从而不易松弛下垂，也就不会长皱纹了。
只要滴几滴橄榄油在额头部位，然后用指腹从下往上按摩额头，每周至少两到三次，每次十分钟，效果会很明显。
如果加上具有保湿功能的椰子油，给额头皮肤补充足够的水分，会显得更年青。
每星期一至两次保湿面膜：缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。此外，用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷。
减少脸部皱纹的方法：
一；睡觉的时候不要侧着躺
二；做好的米饭揉成团，放在面部轻揉，等到米团变黑后，用清水洗净脸，这样可以让皮肤呼吸畅通。
三：棉片浸满牛奶，然后放到冰箱里冰镇，第二天早上敷在眼睛周围，一般十分钟就
建议你再搭配眼霜：取点云容集眼部榛悦精华霜，轻抹眼睛周围，，长时间用能改 善眼部肌肤，皮肤好了，细纹就不容易再出来了。
皱纹可以说是所有女性的公敌，但是随着时间的流逝，每个爱美女性的脸上都会爬上皱纹。这时候，很多的女性都手忙脚乱的想要去除皱纹，可是却又不知道怎么去除皱纹。那么有什么办法呢?
怎么样去除皱纹：
除皱首先要注意选择适合的护肤品来预防去除面部皱纹，皱纹产生通常情况下有干燥产生的小细纹以及衰老产生的皱纹。对于干燥长生的小皱纹要注意做好补水保湿，去除干燥皱纹。
而衰老性皱纹则是由于年龄增大，细胞外间质的蛋白质流失，引起的皮肤组织塌陷。所以在选择护肤品时候，比较好选择补水且富含胶原蛋白的护肤品，配合按摩，皮肤的皱纹会明显减少。
此外，眼周也是面部皮肤薄弱的部位，是容易出现皱纹的部位，尤其是配合眼周皮肤的微循环不佳，眼部就形成了黑眼圈，此时可以通过使用一些具有活化眼周皮肤的眼霜可以促进血液循环，消除黑眼圈，同时要多做局部的运动，经常做眼保健操、上下左右地转动眼珠，对于加强眼部的微循环都是大有好处的。
其实，关键的还是要保持良好的心情，否则会导致面部表情减少，不会总是皱纹蹙眉等面部活动，也会使得面部皱纹减少，同时好心情，还能让自己看起来更年轻，让整个人都放轻松，皱纹慢慢就会消失了。
想要去掉皱纹，首先要知道皱纹是怎么来的。大家都知道的原因：
第一、衰老；
第二、皮肤干燥，比如在干燥的环境，比如是干性皮肤，就比较容易起皱纹。
第三、有一些习惯性的小动作，皱眉头、抬眉毛等，也会使脸上出现各种各样的皱纹。知道了原因，就有治疗的方案，有非手术方案，还有手术方案。
非手术包括：
1、皮肤护理，可以给皮肤做彻底的清洁、补水、防晒，这些都可以预防皱纹产生，并且可以消除早期出现的细细的小纹。
2、激光、注射、光电治疗可以改善皮肤的厚度，可以祛除表面坏死、老化的皮肤，从而达到去皱纹的作用。
3、肉毒素的注射、玻尿酸的填充，这些都可以不同程度的去除明显的和不明显的皱纹。后终极的治疗就是手术治疗，手术有各种各样的，包括脂肪填充、，还有筋膜悬吊去掉松弛的皮肤，骨膜下除皱等这些都可以去掉皱纹。