背部长痘痘是毛孔油脂堵塞引起，通常是因为我们都洗不到背后而造成的。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激食物，多喝水，平时多吃些排毒的食物，苦瓜，青瓜，绿豆，海带等。

你好，由于你是油性的皮肤，没有很好的清洁皮肤以至于堵塞毛孔导致毛孔堵塞，容易导致长痘痘，建议你要注意个人的清洁卫生，平时注意饮食结够，给予清淡易消化的食物。

后背长痘痘也称为寻常痤疮，引起的原因主要有以下几种：

一、遗传因素，部分病人有家族史。

二、雄性激素分泌旺盛，青春期后雄性激素分泌旺盛，导致皮脂腺功能活性增强，分泌油脂增多，皮脂腺导管角化，在后背形成粉刺。

三、细菌感染，背部有大量痤疮丙酸杆菌繁殖，引起炎性丘疹、结节、囊肿等。

四、药物引起，长期口服皮质类固醇激素及碘化物引起。

五、其他因素，比如经常熬夜、吃高糖高脂食品及辣椒过多等。

痘痘是一种常见的毛囊炎，是毛囊类的疾病。很多患者后背长痘痘，不明原因。后背长痘痘主要是由于细菌的滋生引起的，对于细菌滋生大家肯定都不陌生，主要是个人不良好的卫生习惯给身体带来一系列细菌滋生，导致痘痘的产生。

有的人后背长痘痘是由于细菌滋生导致的，应该勤换洗衣服，勤洗澡，比较好用灭菌香皂一类的卫生洗涤用品来给身体杀菌。经常用热水洗澡，热水可以有效洗去皮肤过多的皮脂分泌物，防止细菌滋生。除了要勤洗衣物以外，枕巾也要勤换洗，被子要定期清洗，比较好经常暴晒。

如果卧室没有阳光直射或是房间采光不足，也很容易滋生细菌。饮食不当也会导致后背长痘痘，例如大量使用油腻、辛辣、油炸等食品。对于这种情况，平时要注意减少或是避免食用煎炸等食物，多吃水果和蔬菜。