男性皮肤一般比较粗糙，表面经常粘附污垢堵塞毛孔，导致毛囊及皮脂腺疾病；尤其人到中年时，由于生理机能的衰退，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。因此，男士进行科学的护肤是非常重要的：

1，注意洗脸，男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时比较好先用毛巾热敷3——5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。

2，均衡营养，经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。

3，保证睡眠中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。

4，保持乐观情绪经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性病变，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。

5，坚持刮脸胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。

6，特别护理要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的男士，上班要戴好草帽、防风罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。

7，正确养护男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后，涂些男士专用的营养霜、润肤蜜，有助于皮肤光洁。

皱纹是人体走向衰老的主要表象之一，除皱纹可以通过注射除皱、手术除皱、激光射频等方法。没有比较好的，但有适合你的除皱方法。

怎样祛除皱纹

祛除皱纹的方法是有很多的，可以使用美容祛除皱纹的方法，如光子嫩肤，主要是通过激光的治疗仪对于特定的强脉冲光以及宽光谱，选择了使用对于皮肤组织产生一些光热的作用，以及产生了光化学作用，使我们的皮肤里面的胶原纤维以及弹力纤维得到了重新的排列，并且使弹性也会有所恢复，同时血管的组织功能也会得到增强，循环得到了良好的改善，如果这些作用同时存在会使皱纹减轻或者是消除，毛孔也会缩小的。

当然也是可以选择按摩提拉的方法，来达到祛除皱纹的效果，对于我们的面部皮肤经常进行适当的按摩，是可以起到更好的促进了细胞的代谢以及血液循环的，如果已经产生皱纹的部位，做提拉按摩的话还可以使已经松弛的皮肤，慢慢的变得紧致起来，有利于皮肤保持弹性，不过对于面部做按摩提拉的时候，使用的力度要注意，是不可以太重的，避免使皱纹的情况有所加重，并且在按摩的时候，如果配上祛皱霜的话会达到事半功倍，因此大家可以搭配使用。

可以这么说，皱纹是暴露女人年龄比较大的凶手，而且出现的皱纹让女人看上去苍老了很多。所以，皱纹可以说是所有女性的公敌，每个人都想“除之而后快”。那么，该怎么出去皱纹呢?

怎样消除皱纹：

脸上皱纹怎么去除：注意洗脸的力度和手法

每天清洁洗脸是皮肤保养很重要的一部分了。这样是避免油脂和污垢堵塞毛孔的首要条件。每天认真做好清洁肌肤的护肤步骤能预防毛孔粗大维持健康肌肤的状态。但一定要注意洗脸的正确方法。特别是手的力度不可过大，注意是用手的方法，不可过分的提拉肌肤。以免导致皮肤受损引起皱纹的滋生。

去皱纹比较好的方法：重视晒后修复

每天做好防晒护理是很重要的护肤步骤，当然，晒后修复也是一样重要不能忽略的。肌肤经过紫外线长时间的照射，很容易加速肌肤的老化程度，皱纹也会随之出现。特别夏季护肤，每天回家做好洁面护理后，给肌肤敷上补水保湿面膜或者具有镇静舒缓作用的面膜产品，能帮助减轻皮肤伤害，避免皱纹增长的现象。

去皱纹比较好的方法：精心做好眼部保养

眼部肌肤很是脆弱，容易出现鱼尾纹等细纹的现象，想要维持年轻明亮的双眼，眼部皮肤保养一定要重视起来，每天早晚洗脸后使用眼霜搭配按摩手法进行涂抹，根据自己的年龄段选用不同功效的眼霜产品，给肌肤提供所需的养分，保湿滋养肌肤的同时还鞥你避免眼纹的出现。

去皱纹做好的方法：认真做好卸妆工作

很多化妆品都含有很多的化学物质，对肌肤造成一定的伤害和压力，因此每天不管忙多晚，多必须认真卸妆和彻底清洁洁面护理后在入睡，很多粉质类的底妆产品不及时清除干净会堵塞毛孔同时对皮肤也具有一定的刺激性，皱纹也会加速生长。因此，认真卸妆，维持肌肤的洁净度一定是首选的护肤条件。