胸部下垂该如何矫正
出现胸下垂，考虑需选择合适的纠正内衣；注意买内衣时，要去正规店购买，需试穿，平时注意坐姿，挺胸收腹。正确选择文胸、佩戴丰胸来进行改善。建议为胸部做按摩：
按摩手法可以分四步来进行：
1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。
2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。
3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20次。
可以自行的按摩或者是做一些扩胸运动，其实主要是锻炼胸肌。乳房的皮肤是靠激素维持的，如果没有激素的情况下，乳房一般挺不起来，这种下垂多半是哺乳以后，乳汁特别多的时候，突然断奶就会出现这种情况。现在外边一些美容机构，用按摩乳丰胸的这种宣传，我觉得大家还是要慎重选择。比较好的办法是锻炼自己的胸肌，如果经过自己努力实在不行，也可以去医院的整形科去矫正的。
随着社会的发展，越来越多的人开始注意自己的颜值，拥有一个好看的身材是每个爱美女性都想要拥有的，但是有些女性胸部下垂，让这个人看的都十分难看，让很多女性都感到了困扰，于是这些女性开始寻找治疗乳房下垂的方法。可以选择自体脂肪隆胸手术来治疗乳房下垂，也称为自体脂肪移植隆胸、自体脂肪注射隆胸，是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位提取脂肪颗粒并移植到胸部的一种隆胸术。
适应症
1、胸部发育扁平，或者乳房松弛下垂，但腰腹，下半身脂肪较多的女性。
2、先天性或后天性(外伤、烧伤、药物使用)身体软组织发育不良者。
3、身体某部位在周径和体积上不对称者。
4、身体需要注射移植部位非纤维收缩因素导致的局部凹陷者。
术前注意事项
1、术前进行体检，确保自身身体健康、精神正常，并能正确看待手术效果，且无严重器官疾病、无出凝血疾病、无糖尿病及免疫性疾病及神经运动功能障碍。
2、施行手术部位无局部感染病灶。
3、术前半月禁服无抗凝血药物及阿斯匹林。
4、女性患者尽可能避免月经期，术前洗澡，保持清洁。
以上是怎么样矫正胸部下垂回答，可以通过自体脂肪隆胸手术来矫正胸部下垂。
女性在怀孕的时候，乳房内的脂肪组织以及乳腺组织都会有不同程度的增生，从而使得乳房变大，在停止哺乳之后，胸部就出现了萎缩下垂的症状，影响乳房的美观，如果这时候乳房没有疾病的话，是可以做乳房下垂矫正术的。该项目是将多余的皮肤以及皮下组织进行切除，然后对乳房内的腺体进行矫正。在做完矫正手术之后，需要卧床休息两天左右，两周之内不要过夫妻生活，禁止剧烈运动，样避免上肢高度的抬起。早期伤口换药及拆线，需要谨遵医生的指导。尽量穿运动型的内衣，不要穿带有钢圈的内衣。饮食上不要吃辛辣刺激的食物。