乳房下垂萎缩怎么恢复
对于女性朋友来说，胸部不仅仅是停留在哺乳的生理功能上，更是代表女人形象的标志。胸部丰满性感是很多女人都梦寐以求的，但是很多女性却因为种种原因导致自己的乳房下垂，通常造成乳房下垂的原因有以下几种：哺乳后断奶、年龄衰退的生理变化、巨乳症的患者等这些问题都可能造成乳房下垂，让女人的身材变的极其的不协调，而乳房下垂不仅穿衣服没型，而且还显得整个人都非常的没有气质，甚至也有很多女性因为乳房下垂遭到了老公的嫌弃，也失去了很多激情，不同原因导致的乳房下垂那么到底乳房下垂萎缩怎么恢复?
常用四种恢复乳房下垂萎缩的方法：
1、单纯乳房下垂矫正术：针对乳房下垂无乳房明显萎缩者。较传统的双环法具有术后瘢痕细小、悬吊塑形可靠，且乳房形态饱满。
2、垂乳上提术+假体植入：对于原本乳房比较小或者因为年龄增长导致的垂乳现象，比较好的改善方式就是将乳房上提的同时进行假体植入。
3、垂乳上提术+自体脂肪移植丰胸：韩式乳房下垂矫正术加上自体脂肪移植丰胸手术，呈现自然真实之美。
4、巨乳缩小+垂乳上提。
平时多喝木瓜猪骨汤，平时多按摩胸部，可以先涂上波密苏，双手自然放于胸前，托主胸部，由下往上推，适当的揉捏。和扩胸运动
由于生活习惯、佩戴内衣不合适等重要因素影响，很多中青年的女性早早就出现胸部下垂萎缩的现象，胸部外扩下垂以及萎缩是很多女性朋友会遇到的胸部变形。消除这种现象能让人感到年轻有朝气，散发魅力，越来越多的人希望能够消除胸部下垂。
良好的生活习惯
一定要养成良好的生活习惯，不大喜大怒，不熬夜，早睡早起。要长期坚持一个良好的生活习惯。
食补
现在生活不是愁吃的时代了，是讲究养生的时代，吃对了吃好了，就会容颜不老，皮肤光滑，胸部实而挺，常吃含维生素E和C的食物，比如鱼类，蛋类，可以了解下哪些食物含维生素高就吃那些，豆类也是不错的，当然还有成品维生素E和C，可以买回来吃，阿胶和一些保护卵巢的保健品也长期少量吃。水果也是含维生素多的食物，水果也要多吃，对皮肤和消化功能大大有利。
优美的站姿和坐姿
女人就要婀娜多姿，仪态万千，就是要坐有坐相，站有站相，走起路昂首挺胸，那么就是一个迷人的女人。胸部不会因为不良方式，而受到伤害。
手术矫正
通过手术可以达到胸部下垂矫正的目的。手术的基本原理都是将下垂松懈的乳房组织上提固定，并相应去除形成“皮肤乳晕”，获得正常的乳房外观。
乳房下垂的治疗方法包括：
1.保守治疗：局部乳房按摩，治疗效果有限；
2.手术治疗：部分求美者乳房下垂较轻，可采用假体隆胸；部分求美者乳房下垂明显或者排斥做假体隆胸，可采用乳房上提手术，治疗后乳房形态会有缩小，部分求美者可有瘢痕形成。