你好，隆胸的方法有两种，一种是自体脂肪隆胸；另一种是假体隆胸，这两种方法各有利弊，因此现在流行将两种方法进行联合的隆胸方式，集中了两种方法的优点，隆胸后，不仅胸部的外形好，还十分自然。

你好,根据你的描述,隆胸是一种外科手术整形的手段,你是可以选择的,但有一定的风险,建议你保持开朗的情绪,平常不要穿过紧的内衣,加强体育运动,尤其是肺活量的锻炼,每日可以做多次上推乳房的动作.

完美的胸部会让一个人女性特别的骄傲，

毕竟每个人都希望自己可以拥有完美的事业线。而且完美的身材不管走到哪里都会特别的受欢迎。所以很多爱美人士就会选择隆胸来解决这个问题，那么，科学的丰胸方法有哪些?可以通过青木瓜、红枣茶等等来让胸部变得更加的丰满，而且特别的安全。

第一，青木瓜丰胸。青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。

青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果比较好。

第二，红枣茶丰胸。中医认为，红枣性味甘、温，具有补脾和胃之功效，服后，可调和药性、益气生津、养血宁神。产后或是月经期间，食之可补益身体。此外，用于美容方面，可以美胸、丰胸。兼具食用和药用价值。

红枣小贴士：

1.在月经期间，如出现眼肿、脚肿等湿重的情况，不宜选取含红枣的方子。

2.感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。