先天性乳头凹陷是由于局部组织黏膜先天性发育异常，肌肉牵拉内陷所致，少女时期是乳房发育的重要时期,也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头可以使双乳头突出、周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用。也可以采取负压，进行吸取乳头，让乳头膨出。一般都是在产后哺乳期间使用吸奶器，或者是采取乳头纠正器以及手术治疗。
主要是乳头先天性内陷的问题，先天性乳头内陷不会影响健康、生育和哺乳，先天性乳头内陷的原因，主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。
意见建议：少女时期是乳房发育的重要的时期，也是纠正乳头内陷的重要时期，经常牵拉乳头，每天数次， 吸引疗法，妊娠后每日用吸奶器吸引乳头数次
可以试试下面这三种方法：
吸引疗法。生完孩子之后，每天孕妇可以用吸奶器吸引乳头数次，然后再利用负压导致乳头膨出。使用乳头矫正器是可以治疗乳头平坦、凹陷。
乳头牵拉练习。女性乳头内陷的发生率为1-2%。两侧乳头内陷程度可不一致，也可一侧发生。是常见的女性疾病。任意一只手托起乳房，用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉，每日做两次，每次做数次。
乳头伸展练习。先把两只手的拇指平行放乳头两侧，再将逐渐地由乳头向两侧外方平行延伸，牵拉乳晕及皮下组织，可使乳头向外突出。此动作可反复多做数次，后，将两个拇指分别放在乳头上下侧，在乳头两侧纵行伸展，每日做两次，每次要做5min。
你好，先天性乳头内陷，可以用吸奶器抽吸，间断抽吸不能放弃，坚持一段时间，乳头就会出来了。而且要孩子坚持吸乳。并注意保护乳头，注意乳头卫生，每天用热毛巾敷。
发生乳头内陷后，首先要找大夫判断这种情况是生理性还是病理性，如果是生理性的，可以采取按摩、矫正器来进行处理，如果是病理性的一定要及时就医。
乳头内陷就是当你不能区分的时候，乳头内陷首先第一步找大夫，由大夫跟你判断，咱是生理性的还是一种病理性的。分别清楚了以后，如果我们是因为发育方面的问题导致的，而不是乳腺的疾病引起的，那么我们就关于如果是发育方面的问题，那我们可以采用各种各样的方法，一个是比较轻的话，可能通过乳头的一个按摩，还有一些矫治器这样来做处理。严重的可能就要通过手术的方式来矫正。