选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于 80%—— 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。

还可通过体外试验, 找出患者的主要病源菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。

现在常用的漱口水包括洗必太、 含氯化合物、 过氧化氢、 钠盐、 锌盐等, 好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡, 防止菌群失调引起的新的疾病。

刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、 杀菌, 清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速, 增强舌的运动, 咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%——65%的人曾患有口臭。

幽门螺杆菌感染引起口臭的发生率较高.
口臭就是胃病的具体表现,是你的`胃里感染了一种叫“幽门螺旋杆菌”的病菌.简称HP菌.这种菌分解出的气体带有硫化氢的臭味,去医院挂消化内科做一个呼气试验,如果是阳性就是感染了这种菌.

每个人都是很注重自己的外在形象的，都想将自己比较好的一面展现在别人的面前，但是在生活中有很多人是有口臭的，是有这些人想要通过一些方法来去除口臭的，那么祛除口臭的简单方法是什么?在平时可以多吃一些小米，多喝绿茶，多吃一些蔬菜水果。

常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶。用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。生吃蔬果。唾液是你对付口臭的比较好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

祛除口臭的方法有很多，一定要选择健康的治疗方法，有口臭的朋友可以根据上面所介绍的方法来去口臭。

常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶。用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。生吃蔬果。唾液是你对付口臭的比较好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

祛除口臭的方法有很多，一定要选择健康的治疗方法，有口臭的朋友可以根据上面所介绍的方法来去口臭。

口中的顽固的臭味是由于胃肠火气蕴结,栖居在扁桃体隐窝内的扁桃体结石及幽门螺杆菌异常繁殖,病理性口臭等四种原因引起的.这四种症结都会产生令人恶心的气味,和人一样,细菌吃我们食物的残余物,而后排泄粪便,其中包括挥发性气体.这些所谓的挥发性气体不外乎有以下几种：硫化氢,尸胺,粪臭素,腐胺和硫醇.胃火重且体寒的人忌用寒性药物除口臭,苦寒的药物易伤脾胃,牛黄解毒丸,三黄片等含有大黄,黄苓,黄柏中药的都是大寒药物,寒性体质患者会出现腹泻,胃疼等不适,结果很可能是口臭未除,脾胃先伤.

可用台湾安口爽气口含锭并配合神气茶治疗,效果显著.