口腔溃疡目前没有明确治病机理也没有明确的治疗方法，你所说的口腔溃疡属于复发性阿弗他溃疡，是可以自愈的。根据你的描述可能是牙齿咬合有问题或者牙齿有锐利牙尖导致的外伤性溃疡，针对原因治疗即可

口腔溃疡是一种长在口腔内的常见疾病，口腔溃疡反反复复的在医学上是叫做反复性口腔溃疡，可以发生于任的疾病，口腔内的任何部位。口腔溃疡虽然说没有什么严重的不舒服，不过会影响我们的食欲，所以一定要积极的治疗。那你知道总口腔溃疡是怎么回事吗？

01缺少维生素

当身体内严重缺乏维生素的时候，就很容易出现口腔溃疡，尤其是平日不喜欢吃菜与吃水果的人群，还有胃肠吸收能力差的人群，也会容易出现缺乏维生素，而经常性出现口腔溃疡的事情，每天吃一些含有维生素的食物。

02精神压力大

精神压力大，用脑过度，以及内心背负很多东西的人群，就很容易得口腔溃疡。比如平日里容易紧张、易怒、忧郁人群，口腔溃疡出现的几率就非常大了，那么你就要注意自己情绪的调整。

03免疫力低人群

当人体免疫力低下的时候，就很容易遭受到各类病毒的侵害，那么就很柔农艺引发各类疾病，上火以及感冒、口腔溃疡等等小问题接踵而来，那么你就要增强自己的抵抗力了。

04饮食习惯不良导致

已是习惯不好的人群也是非常容易患有口腔溃疡的，比如喜欢喝酒抽烟人群，或者喜欢麻辣口味人群，亦或是吃饭时候偏爱吃热饭的人群，都很容易得口腔溃疡。那么就要调整自己的饮食习惯，这样就能避免经常性口腔溃疡了。

05缺乏锌元素

当身体缺乏锌元素的时候，就很容易引发经常性的口腔溃疡。锌元素能够起到一个让伤口快速愈合的作用，尤其是经常口腔溃疡人群，一定要及时补充锌元素，以及多吃一些含锌元素多的食物。

你好！口腔溃疡的主要与局部创伤，食物，药物，精神因素，激素水平下降，维生素或微量元素缺乏等有关。

指导意见：

建议平时生活中注意保持情绪稳定。不吃过热或过冷的食物，避免辛辣刺激性食物，保持口腔卫生，每次进食后用淡盐水漱口，多食新鲜的蔬菜水果，补充维生素。

口腔溃疡的成因非常复杂，与情绪焦虑，精神紧张，身体抵抗力下降，维生素微量元素缺乏，以及内分泌都有关系，平时注意多蔬果，少油腻，饮食清淡，保持大便通畅，就会明显好转。发作时可以用康复新液含漱，促进黏膜修复。