在日常生活中，有许多爱美人士为了能够拥有一个好看的腿型，可以说是找了好多方法了。目前可以选择吸脂手术来有效减掉腿部脂肪，吸脂瘦大腿可以精准定位，而且手术创口比较隐蔽，是比较理想的一种瘦大腿方式，效果很是不错。
吸脂瘦大腿的优点
1、精确定位：吸脂瘦大腿精准定位，高效聚焦脂肪堆积部位;
2、快速溶脂：脂肪分层溶化、匀速吸出，不损机体;
3、隐形瘦身：创口仅针眼般大小，术后痕;
4、恢复迅速：白书成吸脂瘦大腿创口小，肌肤快速恢复平滑紧致;5、轻松不反弹：阻断脂肪细胞再生，杜绝反弹可能。
术后护理
1、伤口处理：首先我们需要将抽吸位置上做到比较好的清洁，通过消毒的盐水进行擦拭，然后在覆盖上纱布，每天需要进行一次，一周之后，纱布即可拆除，这个时候，需要坚持使用医用药膏进行涂抹。
2、防晒：因为吸脂部位的细胞得到了治疗，所以这里的组织在前期是比较脆弱的，需要很好的恢复，在这个期间，需要求美者保证这里不要被阳光所照射，这样才会确保不会造成出现皮肤颜色的变化。
以上介绍就是大腿抽脂的相关的知识，希望可以帮助到大家，建议去正规的整形医院去做。
方法/步骤
空中脚踏车
躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，做20-100下就行。做完以后把两腿分开大约80度的样子，分80下，这个方法对大腿根部的肉很有效果。全程20-40分钟，空中脚踏车能够达到瘦臀部和大腿的效果。
床上减腿法
1）将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。
2）卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。
有什么方法可以瘦腿部？
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饭后靠墙站
饭后不要立马坐下或者躺着，好是能将小腿紧靠着墙壁站着，保持20分钟左右，长期下去还能帮你塑造身形！
您好,很高兴为您解答,如果是全身或者是局部某一个脂肪很厚,尝试了很多减肥方法效果不佳的话,可以考虑做吸脂手术的,这个手术目前已经非常成熟的。;建议您可以去当地正规三甲医院专科检查确诊身体脂肪情况,必要的时候可以做吸脂手术,吸脂手术的费用的话,不同的地方,收费标准是不一样的,而且每个人的脂肪情况不同,费用也是有差异的,您可以去当地医院详细咨询的,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。
你好，每个人的体型是先天性的，所以建议你比较好还是要注意的，减肥不是局部减肥，通常都是全身性的，但是你可以练习瑜伽美化腿型